面对老公夜不归宿、坚决不离婚的困境，许多女性陷入迷茫和无助之中。她们不明白，昔日恩爱的丈夫为何判若两人，也搞不懂对方为何坚决不肯离婚。本文将提供一些切实可行的建议，帮助这些女性摆脱困境，保护自己的合法权益。

1. 沟通与协商

首要的是尝试与丈夫进行沟通协商。选择一个合适的时间和地点，心平气和地表达自己的感受和诉求。询问丈夫不回家的原因，并明确表示离婚并不是自己的首要选择，希望能够挽回这段婚姻。如果丈夫愿意沟通，不妨尝试以下建议：

坦诚说出自己的感受，表达对丈夫不回家的失望和难过。

表达对婚姻的重视，强调自己并不想离婚，希望重新建立亲密关系。

征求丈夫的意见，询问他对于婚姻的看法和期望，共同寻找可行的解决方案。

2. 冷静思考

如果沟通协商无果，女性需要冷静思考，分析现状，做出理性的判断。考虑以下问题：

丈夫不回家的原因是什么？是否涉及婚外情或其他问题？

婚姻是否还有挽救的可能？自己是否还愿意继续这段感情？

离婚的利弊是什么？对自己的影响和孩子的影响。

3. 收集证据

如果确定要离婚，女性需要收集丈夫不回家的证据，为日后维权做准备。可以采取以下措施：

拨打丈夫电话，记录通话时间和内容。

用短信或微信与丈夫联系，保存聊天记录。

留存丈夫不在家的证据，如交通记录、门禁记录等。

寻找证人，如邻居、朋友，了解丈夫的行踪和生活状态。

4. 寻求法律支持

如果沟通协商、收集证据等方法都无法解决问题，女性可以寻求法律途径保护自己的权益。可以向法院起诉离婚，并提供相关证据证明夫妻感情破裂。如果丈夫无过错且不同意离婚，法院可能判决不准离婚。

5. 保护自身权益

在处理婚姻危机时，女性需要时刻保护自身权益。应采取以下措施：

保管好自己的财物，防止丈夫转移财产。

保留自己的经济独立性，避免依赖丈夫。

寻求亲友或律师的支持，维护自己的合法权益。

处理老公不回家不肯离婚的问题是一个复杂且艰难的过程。女性需要保持冷静和理智，采取合理的应对措施，保护自己的身心健康和合法权益。如果遇到难以解决的法律问题，建议咨询专业律师，获得专业的法律建议和指导。