在婚姻生活中，遭遇老公偷腥却无法离婚，这无疑是一件令人痛苦和纠结的事情。但别担心，接下来我们将深入探讨这个问题，为您提供一些可能有用的思路和建议。

一、老公偷腥没办法离婚怎么办

首先，您需要冷静下来，认真分析当前的局面。无法离婚可能有多种原因，比如经济上的依赖、孩子的抚养权问题、家庭压力等等。

如果是经济方面的原因，您可以尝试提升自己的经济能力，通过学习新技能或者寻找更适合的工作，增加自己的收入来源，减少对老公经济上的依赖。

对于孩子的抚养权，您要收集对自己有利的证据，证明您有足够的能力给予孩子良好的成长环境和教育条件。

同时，您也可以尝试与老公进行深入的沟通，了解他偷腥的原因和他对于这段婚姻的真实想法。但在沟通时，要注意保持冷静和理智，避免情绪化的争吵。

另外，寻求家人和朋友的支持也是很重要的。他们能给您提供情感上的安慰和实际的帮助。

二、如何应对老公偷腥后的心理创伤

当发现老公偷腥后，心理上必然会受到极大的创伤。这时候，要学会自我疗愈。

给自己足够的时间和空间去释放情绪，可以通过哭泣、写日记等方式来宣泄内心的痛苦。

不要过分自责，老公的错误行为并非您的过错。

尝试进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想、旅行等，让自己的身心得到舒缓。

也可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够运用专业的知识和方法，帮助您走出心理阴影，重建自信和自尊。

三、怎样重建夫妻间的信任

在老公偷腥后，如果还想继续维持婚姻，重建信任是至关重要的。

要求老公坦诚地交代事情的经过，并制定明确的改正计划。

在之后的生活中，关注老公的行为变化，但不要过度监控，以免给双方带来更大的压力。

自己也要调整心态，尝试逐步放下过去的阴影，给老公一个重新证明自己的机会。

共同设定一些目标，比如一起完成一次家庭旅行、共同培养一个新的兴趣爱好等，通过这些共同的经历来增强彼此之间的联系和信任。

总之，面对老公偷腥且无法离婚的困境，需要您保持坚强的内心，积极采取措施去解决问题。但要记住，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。