对于许多女性来说，最害怕的事情之一就是得知自己的丈夫背叛了她们。不幸的是，对于许多人来说，这是他们不得不面对的现实。如果您发现自己处于这种情况，您可能会感到愤怒、受伤和迷茫。您可能还想知道如何继续前进。本文将为您提供有关如何应对丈夫出轨的信息，以及即使您无法离婚，您也可以采取哪些措施来保护自己。

一、老公偷腥没办法离婚怎么办

1. 面对自己的感受。发现你的丈夫出轨很痛苦。允许自己感受到悲伤、愤怒和背叛。不要试图掩盖你的感受或假装一切都很好。

2. 与值得信赖的朋友或家人交谈。当你正在经历艰难时期时，与可以倾诉的人交谈很重要。与值得信赖的朋友或家人交谈，他们可以提供支持和建议。

3. 寻求专业帮助。与治疗师或辅导员交谈可以帮助您处理丈夫出轨的情绪。治疗师可以为您提供应对机制，并帮助您了解出轨的原因。

4. 设定界限。让你的丈夫知道你不容忍出轨行为。设定界限并坚持它们。

5. 评估你的选择。如果您无法离婚，您需要评估您的选择。您可以选择留在婚姻中并试图重建它，或者您可以选择离开婚姻。无论您做出什么决定，都确保它是对您最好的决定。

二、老公偷腥发现证据后该怎么办

如果您有证据表明您的丈夫出轨，您应该：

1. 保持冷静和理智。与丈夫对峙时，保持冷静和理智非常重要。

2. 收集证据。如果您有丈夫出轨的证据，请务必收集证据。照片、短信或电子邮件都可以作为证据。

3. 与律师交谈。如果您计划离婚，那么与律师交谈至关重要。律师可以帮助您了解您的权利并为您提供下一步的建议。

4. 保护自己。如果您担心自己的安全，请采取措施保护自己。这可能意味着搬出家门或换锁。

三、老公偷腥证据不足怎么办

如果您没有丈夫出轨的证据，您应该：

1. 信任你的直觉。如果您相信您的丈夫出轨，即使您没有证据，也要相信您的直觉。

2. 与丈夫直接交谈。以平静且尊重的态度与丈夫交谈。告诉他你认为他出轨了，并问他是否愿意诚实。

3. 寻求专业帮助。如果您无法与丈夫交谈或不确定他是否出轨，那么寻求专业帮助至关重要。治疗师或辅导员可以帮助您处理您的怀疑并找出真相。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。