在家庭关系中，遭遇被离婚的嫂子赶出家门这样的情况，无疑会让人感到既困惑又委屈。但别担心，让我们一起来探讨这个问题，寻找合理的解决办法。

一、离婚嫂子把我赶出去了怎么办

首先，保持冷静是至关重要的。不要在情绪激动的时候做出过激的反应，这可能会让情况变得更糟。接下来，尝试与嫂子进行理性的沟通。了解她赶你出门的具体原因，是因为误会、情绪问题，还是存在其他更深层次的矛盾。

如果沟通无果，那么可以考虑寻求家庭其他成员的帮助，比如父母、兄弟姐妹等。他们可能能够从中调解，缓解紧张的局面。

同时，也要审视自身的行为，是否有什么不当之处导致了嫂子的这一决定。如果有，及时改正并向嫂子表达自己的诚意。

若情况严重，涉及到侵权等法律问题，可以咨询专业律师，了解自己的合法权益，并根据律师的建议采取相应的法律措施。

二、如何处理与离婚嫂子的紧张关系

在面对与离婚嫂子的紧张关系时，我们要采取一些积极有效的措施。其一，尊重她的感受和选择。离婚对于她来说可能是一段痛苦的经历，也许她的情绪还未完全平复，所以在交流中要给予她足够的尊重和理解。

其二，尝试寻找共同的话题或者兴趣点，以此来打破僵局，增进彼此的了解和信任。比如，如果你们都喜欢某种运动或者有共同的爱好，可以从这些方面入手展开交流。

另外，多关心她的生活状况，但要注意保持适当的距离，不要让她感到被侵犯或者被打扰。通过真诚的关心，也许能够逐渐化解她心中的隔阂。

三、如何保障自己在家庭中的合法权益

要保障自己在家庭中的合法权益，需要从多个方面入手。

1. 了解相关的法律法规。比如，对于家庭财产的分配、居住权等方面的法律规定要有清晰的认识。

2. 保留相关的证据。如果存在可能涉及权益纠纷的情况，比如争吵时的录音、相关的书面协议等，都要妥善保存。

3. 可以寻求居委会或者调解机构的帮助。他们能够在家庭纠纷中提供中立的调解和建议，帮助维护各方的合法权益。

总之，在处理家庭关系和权益问题时，要保持理性、冷静，通过合法合理的方式来解决问题。

以上是关于这个问题的一些探讨和建议。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。