离婚后很想娃娃，是一种常见的现象。面对这种情况，可以采取以下方法来应对：

一、调节自身情绪

离婚后很想娃娃，说明心里还放不下对方。此时重要的是调节好自己的情绪，不要沉溺于悲伤和痛苦中。可以找朋友倾诉，或做一些让自己开心的事情，转移注意力。

二、处理财产和抚养权问题

如果双方共同抚养孩子，需要明确孩子的抚养权归属。可以协商解决，也可以通过法律途径。还需要分割共同财产，避免纠纷。

三、建立新的社交圈

离婚后，生活发生了很大的变化。可以尝试建立新的社交圈，认识新朋友，丰富自己的生活。也可以参加一些兴趣小组或活动，找到志同道合的人。

二、离婚后对孩子的影响

离婚对孩子的影响是不可避免的。家长可以采取一些措施来减轻对孩子的不利影响：

1. 避免在孩子面前争吵或指责对方。

2. 多陪伴孩子，让他们感受到爱和支持。

3. 帮助孩子适应新的生活环境，并让他们参与到家庭决策中。

三、离婚后如何重建生活

离婚后重建生活需要时间和努力。可以从以下几个方面入手：

1. 建立新的目标和规划，给自己一个新的方向。

2. 专注于自我发展，提升自己的能力和自信心。

3. 寻求亲友的支持，并接受他们的帮助。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。