离婚后，对方仍然频繁盯着你看，可能会让你感到不舒服甚至恐慌。遇到这种情况，该如何应对呢？

一、离婚还盯着我看怎么办呢

1. 保持冷静。面对对方盯着你看，首先要保持冷静，避免反应过激。

2. 礼貌回应。如果对方主动和你说话，可以礼貌地回应，但尽量避免深入交谈。

3. 设定界限。明确地告诉对方，你不希望他再盯着你看。语气要坚定但有礼貌。

4. 寻找支持。如果你觉得对方的行为让你感到威胁或不适，可以寻求朋友、家人或治疗师的支持。

5. 考虑法律保护。如果对方的行为持续且严重，可能会构成骚扰。在这种情况下，你应考虑向警方报案或寻求法律保护。

二、离婚后为什么还盯着我看

1. 怀旧或怀念。对方可能仍然对你怀有感情，希望通过眼神交流重新建立联系。

2. 不甘心。对方可能不甘心离婚的事实，试图通过盯着你看来表达不满或挑衅。

3. 控制欲。盯着你看可能会让对方产生一种控制感，即使你们已经离婚。

4. 心理问题。在某些情况下，盯着别人看可能是心理健康问题的征兆，例如强迫症或偏执型人格障碍。

三、遭遇前夫一直盯着我看怎么办

1. 收集证据。如果前夫持续盯着你看，可以收集证据，例如短信、电话记录或目击证人的证词。

2. 寻求帮助。向朋友、家人或律师寻求帮助。他们可以提供支持和建议。

3. 关注自己的安全。如果前夫的盯着让你感到害怕或威胁，请优先考虑自己的安全。远离前夫，并向有关部门报告他的行为。

4. 寻求法律保护。如果前夫的行为构成骚扰或威胁，你应向警方报案或寻求法律保护。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。