在婚姻关系中，离婚对于男女双方来说都可能是一段痛苦和艰难的经历。如果觉得男的在离婚过程中的表现令人感到恶心，这无疑会给人带来极大的困扰和心理压力。但别着急，让我们一起来深入探讨这个问题，找到应对的方法。

一、男的离婚恶心怎么办

首先，如果男方在离婚过程中的行为让您觉得恶心，比如故意拖延、散布谣言、恶意争夺财产等，您要保持冷静和理智。不要被他的不良行为激怒而失去自己的判断和原则。

其次，尽可能收集相关的证据。如果男方的行为涉及违法或者违反离婚协议，这些证据将对您起到很大的帮助作用。

再者，寻求专业的法律帮助是非常重要的。专业的律师能够根据您的具体情况，为您提供准确的法律建议和有效的应对策略。

另外，不要让这种负面情绪过度影响您的生活。试着转移注意力，多和亲朋好友交流，参加一些自己喜欢的活动，让自己的心情得到舒缓和放松。

二、如何应对男方恶意拖延离婚

1. 明确双方的离婚诉求和分歧点。了解男方拖延的原因，是对财产分割不满意，还是对子女抚养权有争议。只有清楚问题所在，才能有针对性地解决。

2. 向法院提起诉讼。如果男方无正当理由拖延离婚，您可以通过法律途径，向法院提交离婚申请。法院会根据具体情况进行审理和判决。

3. 保持沟通，但要注意方式方法。在与男方交流时，保持冷静和理智，避免情绪化的争吵，尽量以理性的态度协商解决问题。

4. 做好心理准备。离婚诉讼可能是一个漫长的过程，需要您有足够的耐心和心理承受能力。

三、怎样处理男方在离婚中散布谣言的行为

1. 及时澄清事实。通过合适的渠道，如亲朋好友、社交媒体等，向大家说明真实情况，避免谣言的进一步扩散。

2. 保留证据。对于男方散布的谣言，要注意收集相关的证据，如聊天记录、短信、音频等，以便日后维护自己的合法权益。

3. 依法维权。可以向法院起诉男方侵犯您的名誉权，要求其停止侵权行为，并承担相应的法律责任。

4. 增强自我心理调节能力。不要过分在意谣言带来的负面影响，相信真相最终会大白，自己的生活会逐渐恢复正常。

总之，面对男方在离婚过程中的不良行为，您要坚定信心，勇敢地维护自己的合法权益。同时，也要注意调整自己的心态，积极面对生活中的挑战。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。