在婚姻生活中，父母让自己离婚这样的情况着实令人困扰和纠结。这可能会给您带来巨大的心理压力和情感冲击，让您陷入迷茫和不知所措之中。

一、父母让我离婚

当父母提出让您离婚时，首先要保持冷静，不要立刻被他们的意见左右。深入思考他们提出这个要求的原因，是因为他们看到了您在婚姻中存在一些无法解决的问题，还是由于他们自身的观念和期望与您的婚姻状况不符。

也许父母是从经济状况、生活习惯、家庭背景等方面考虑，认为您的婚姻无法给您带来幸福和稳定。但婚姻的核心是您和伴侣之间的感情和相互支持。您需要坦诚地与父母沟通，表达您对这段婚姻的看法和感受，让他们了解您对伴侣的爱和对未来的期望。

同时，也可以向父母分享您和伴侣为改善婚姻状况所做出的努力，以及取得的成果。如果父母的意见仅仅是基于他们的主观判断，而非基于您婚姻的实际情况，您要有坚定自己立场的勇气和决心。

二、如何应对父母的压力

面对父母施加的离婚压力，不要选择逃避或者激烈对抗。尝试站在父母的角度去理解他们的担忧，这有助于缓解双方的紧张关系。

可以定期与父母进行平和、理性的交流，倾听他们的想法，同时也清晰地阐述您的观点。如果父母的态度十分坚决，您可以寻求家庭中其他长辈或者亲友的支持和帮助，让他们从中调解，缓和矛盾。

此外，您也可以通过实际行动来证明您的婚姻是值得坚持的，比如与伴侣共同努力改善家庭经济状况，或者在生活中更多地关心照顾彼此，展现出婚姻的美好一面。

三、维护自己的婚姻主权

婚姻是属于您自己的人生选择，您有权决定自己的幸福。不要因为父母的压力而轻易放弃自己的婚姻。

与伴侣共同面对这个挑战，增强彼此之间的信任和支持。制定一些应对策略，例如在与父母交流时保持统一战线，共同展示婚姻的积极方面。

同时，也要不断提升自己在婚姻中的能力和价值，让自己有足够的信心和能力去经营好这段婚姻。如果必要，可以寻求专业心理咨询师的帮助，获取更多应对的方法和技巧。

总之，在父母让您离婚的情况下，要冷静思考，积极沟通，坚定信念，努力维护自己的婚姻。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。