所生子女上，一般需要遵循以下步骤和要求：

1. 提供：孩子出生时医院出具的出生医学证明是上户口的重要凭证。

2. 进行：在一些情况下，可能需要通过亲子来确定。

3. 准备相关材料：通常包括父母双方的身份证、户口簿等。

4. 到地派出所办理：携带上述材料前往孩子母亲或户籍所在地的派出所，提出上户口的申请。

需要注意的是，婚外情所生子女上户口可能会面临一些复杂的情况，比如可能会涉及到的缴纳等问题。同时，婚外情这种行为在道德和法律层面都可能存在一定的问题。

《中华人民共和国户口登记条例》 第七条

婴儿出生后一个月以内，由户主、亲属、抚养人或者邻居向婴儿常住地户口登记机关申报出生登记。

弃婴，由收养人或者育婴机关向户口登记机关申报出生登记。

《中华人民共和国母婴保健法》 第二十三条

医疗保健机构和从事家庭接生的人员按照国务院卫生行政部门的规定，出具统一制发的新生儿出生医学证明；有产妇和婴儿死亡以及新生儿出生缺陷情况的，应当向卫生行政部门报告。