索要精神损失费本身不算勒索。

精神损失费是在一些特定的法律情形下，有权依法主张的合理。比如，在遭受人身伤害、人格侮辱、受损等情况下，受害人可能因为精神上的痛苦和而要求赔偿。

但如果索要精神损失费的方式和手段不合法，例如通过威胁、恐吓、强迫等非法手段，且索要的金额远远超出合理范围，没有合法的依据，那就可能构成勒索。

判断是否构成勒索，关键要看索要的行为是否符合法律规定和道德准则。如果是基于合法的权益受损，并通过合法的途径和合理的方式主张精神损失赔偿，那么这是受到法律保护的。

总之，索要精神损失费是否构成勒索，不能一概而论，需要具体情况具体分析。

《中华人民共和国民法典》 第一千一百八十三条

侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。

因故意或者重大过失侵害自然人具有人身意义的特定物造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。