以下是赔付精神损失费起诉的大致流程：

1. 准备起诉状：明确原告和的基本信息，写明诉讼请求，即要求对方赔付精神损失费的具体金额，以及事实和理由，阐述为何您认为应获得精神损失费。

2. 收集证据：例如能够证明您受到的相关证据，如记录、证人证言、相关的行为证据等。

3. 向有的法院递交起诉状和证据：一般是的基层人院，的法院也可能有管辖权。

4. 法院：法院会对您的起诉进行审查，如果符合受理条件，会予以受理，并通知您缴纳诉讼费。

5. ：法院会将传票送达给被告，通知被告。

6. ：在庭审中，您需要陈述您的主张和证据，回答法官的询问。

7. ：法院会根据双方的证据和陈述，作出判决。如果您胜诉，法院会判决对方支付相应的精神损失费。

需要注意的是，精神损失费的赔偿并非随意主张，需要有明确的法律依据和充分的证据支持。

《最高人民法院关于确定民事侵权精神损害赔偿责任若干问题的解释》 第五条

精神损害的赔偿数额根据以下因素确定：

（一）侵权人的过错程度，但是法律另有规定的除外；

（二）侵权行为的目的、方式、场合等具体情节；

（三）侵权行为所造成的后果；

（四）侵权人的获利情况；

（五）侵权人承担责任的经济能力；

（六）受理诉讼法院所在地的平均生活水平。