离婚已经成为一种普遍现象，但离婚者在相亲中往往面临着歧视。本文将介绍离婚相亲受歧视的问题，并探讨应对策略。

一、离婚相亲受歧视怎么办？

1. 保持自信和积极的心态：不要因为离婚而感到自卑或不配。相信自己值得拥有幸福和一段新的恋情。

2. 正确看待歧视：歧视是社会偏见造成的，并非个人问题。不要因此而怨天尤人或自暴自弃。

3. 选择合适的相亲场合：参加针对离婚者的相亲活动或加入相关社群，可以减少遇到歧视的几率。

4. 坦诚沟通离婚经历：在适当的时机向相亲对象坦诚自己的离婚经历。如果对方无法接受，说明你们不合适。

5. 寻求专业帮助：如果歧视对你的情绪造成严重影响，可以考虑寻求心理咨询或法律援助。

二、离婚相亲受歧视后如何维护自己的权利

1. 收集证据：如果遇到显性的歧视行为，例如被拒绝相亲或被要求隐瞒离婚史，可以收集证据，如短信、邮件或录音。

2. 向相关部门举报：可以向民政局、妇联等部门举报歧视行为。

3. 寻求法律途径：《民法典》和《婚姻法》都禁止就业和社会生活中对婚姻状况的歧视。如有必要，可以考虑提起诉讼。

三、离婚相亲受歧视的常见情绪应对

1. 悲伤和愤怒：离婚后再次受到歧视，可能引发悲伤、愤怒和失落的情绪。允许自己感受到这些情绪，但不要沉溺其中。

2. 自责和自我怀疑：一些人可能会自责离婚，或怀疑自己的价值。谨记这不是你的错，社会偏见才是歧视的根源。

3. 恐惧和孤独：歧视会导致孤立感和恐惧感。通过与朋友、家人或支持团体联系，减轻这些情绪。

离婚相亲受歧视是一种社会问题。通过保持自信、选择合适的场合、寻求专业帮助，离婚者可以克服歧视，追求自己的幸福。法律和社会机制也应加强对歧视行为的监督和惩处。

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