在现实生活中，生了孩子却发现没有能力是一个令人揪心且复杂的问题。这可能让许多父母感到焦虑、无助和迷茫，不知道未来的路该如何走。但别担心，接下来让我们一起深入探讨这个问题，寻找可行的解决办法。

一、生了孩子没有抚养能力怎么办

当面临没有抚养能力的困境时，首先可以寻求家人和亲戚的帮助。他们可能会在经济上给予一定的支持，或者帮忙照顾孩子，减轻您的负担。

向当地的民政部门申请救助也是一个途径。民政部门会根据您的实际情况，提供相应的福利和补贴，比如等。

另外，如果您有工作能力，可以努力寻找一份合适的工作，增加的收入。或者参加一些，提升自己的技能，以便获得更好的就业机会和更高的收入。

如果情况确实非常困难，也可以考虑将孩子暂时寄养在福利院等机构，但这是万不得已的选择，因为孩子在父母身边成长通常是最有利于其身心健康的。

二、如何提高抚养孩子的能力

要提高抚养孩子的能力，首先要注重自身的学习和成长。可以通过阅读育儿书籍、参加育儿讲座等方式，了解科学的育儿知识和方法。

学会合理规划家庭财务也是至关重要的。制定预算，控制开支，尽量节省不必要的消费，把有限的资金用在孩子的教育、健康等关键方面。

同时，要注重培养自己的心理素质，保持积极乐观的心态，面对困难和压力时能够坚强应对，为孩子树立一个良好的榜样。

加强与孩子的沟通和交流，了解他们的需求和想法，建立良好的，这对于孩子的成长和自己抚养能力的提升都有着重要的意义。

三、社会对无抚养能力家庭的支持措施

在社会层面，有许多针对无抚养能力家庭的支持措施。一些公益组织会提供物资援助，如儿童衣物、食品、玩具等。

部分会组织志愿者服务，为这些家庭提供照顾孩子、辅导功课等帮助。

一些企业也会参与到关爱行动中，提供就业机会或者捐款捐物，助力改善这些家庭的生活状况。

此外，政府还会不断完善相关法律法规和政策，加大对困境儿童和家庭的保障力度，确保每一个孩子都能在温暖和关爱中成长。

总之，生了孩子没有抚养能力虽然是一个严峻的问题，但并非无解。通过自身的努力、家人的支持以及社会的帮助，一定能够度过难关，为孩子创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。