在生活中，的问题常常困扰着许多人。当面对给不起那么多费的情况时，确实会让人感到焦虑和无助。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题。

一、给不起那么多抚养费怎么办

如果您发现自己给不起约定或判定的抚养费数额，应该及时与对方进行坦诚的沟通。向对方说明您目前的经济状况，强调您并非逃避责任，而是确实面临困难。

您可以考虑向法院提出变更抚养费的请求。但这需要您提供充分的证据来证明您的经济状况发生了重大变化，比如失业、患病、收入大幅降低等。法院会根据实际情况进行审查和。

另外，如果您暂时无法一次性支付足额的抚养费，可以尝试与对方协商分期支付的方式。这样可以减轻您短期内的经济压力，同时也能孩子的基本生活需求得到一定程度的满足。

二、如何证明经济状况变化无法支付原定抚养费

1.收入证明：提供您的单、收入流水、证明等，以明确您当前的实际收入水平。

2.失业证明：如果您处于失业状态，相关的失业证明或者解除劳动的文件能够有力地说明情况。

3. 用证明：若您因患病导致经济负担加重，费用的、诊断证明等可以证据。

4. 重大支出证明：比如家庭成员的重大疾病治疗费用、还款凭证等，这些都能反映出您的经济压力。

三、抚养费变更的法律程序和注意事项

1. 提起诉讼：向有的法院提交变更抚养费的起诉状，明确陈述您的请求和理由，并附上相关证据。

2. 法院：法院在收到起诉状后，会进行审查，如果符合受理条件，会予以受理并通知双方。

3. 审理过程：在审理过程中，双方都有机会陈述自己的观点和提供证据。法院会综合考虑各种因素，做出公正的裁决。

4. 注意事项：在整个过程中，要确保提供的证据真实、合法、有效。同时，要遵守法院的程序和规定，按时参加庭审等活动。

总之，面对给不起那么多抚养费的情况，不要逃避，要积极采取合法合理的措施来解决问题。孩子的权益需要保障，同时您的也应当得到尊重。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问，获取更专业的帮助。