在生活中，朋友之间的是常有的事，但当朋友借了一万块却不还时，这可真是个让人头疼的问题。相信不少人都曾遭遇过类似的情况，那种无奈和焦虑感想必大家都能理解。接下来，就让我们深入探讨一下这个问题。

一、朋友借了一万不还怎么办

如果朋友借了一万不还，您需要先尝试与朋友进行友好且坦诚的沟通。明确地告诉对方您现在需要这笔钱，并且了解一下对方不还钱的原因。

如果沟通无果，您可以给朋友发送正式的书面通知，比如通过邮件或者短信，说明借款的事实以及您希望对方还款的期限。

倘若朋友仍然拒绝还款，您可以考虑寻求第三方的调解，比如共同的朋友或者双方都信任的长辈，让他们从中协调。

若上述方法都不奏效，您就需要收集相关的证据，比如借款的、转账记录、聊天记录等，为可能的法律诉讼做准备。

在决定是否要通过法律途径解决时，要充分考虑到成本和可能对朋友关系造成的影响。

二、如何合法追讨朋友借款

当您决定要通过合法途径追讨朋友的借款时，第一步是要明确您所拥有的证据是否充分和有效。

接下来，您需要了解相关的法律程序和规定。比如，应该向哪个法院提起诉讼，诉讼的时效是多久等。

在起诉的过程中，要准备好相关的材料，包括起诉状、证据清单等。

如果您对法律程序不太熟悉，也可以考虑来帮助您处理相关的事务。但需要注意的是，聘请律师会产生一定的费用，您需要权衡利弊。

同时，即使在诉讼过程中，也可以尝试通过调解的方式解决纠纷，这样既能节省时间和成本，也可能会尽量减少对朋友关系的破坏。

三、怎样避免朋友

为了避免出现朋友借款纠纷，在借款之前，一定要慎重考虑。

如果决定借款，一定要签订正式的借款，明确借款金额、还款时间、等重要条款。

在借款过程中，尽量通过转账等有记录的方式借款，避免现金交易。

即使是朋友，也要对对方的还款能力和信用有一定的了解。

而且，在借款之后，要适当关注对方的还款情况，但也要注意方式方法，避免给对方造成太大的压力。

总之，在朋友之间的借款问题上，要谨慎处理，既能帮助朋友解决困难，又要保护好自己的权益。

以上就是关于朋友借了一万不还的相关处理方法和建议。需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站免费问律师，获取更专业的帮助。