在婚姻中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。然而，当您提出“家暴家庭怎么挽回老公”这个问题时，想必内心充满了纠结和对未来的期许。但我们必须明确，家暴是绝对不可容忍的行为，在考虑挽回之前，更要确保自身的安全和权益。

一、家暴家庭怎么挽回老公

首先，要深入反思家暴产生的原因。是双方沟通不畅？还是存在生活压力导致情绪失控？或者是其他更深层次的问题。只有找到根源，才能有针对性地解决。

接下来，真诚地与老公进行沟通至关重要。选择一个合适的时机，双方都心平气和的时候，坦诚地表达自己的感受和想法，同时倾听他的心声。

同时，要努力改善夫妻之间的相处模式。比如，增加共同的兴趣爱好，一起参加活动，增进彼此的感情和了解。

而且，要给予老公足够的关心和支持。在他遇到困难时，陪伴在他身边，共同面对。

但需要强调的是，挽回的过程中，绝不能忽视自身的尊严和安全。如果老公没有真正认识到家暴的错误，并且没有改正的意愿，那么挽回可能并非明智之举。

二、家暴后如何重建信任

重建信任是一个漫长而艰难的过程。第一步，老公必须对家暴行为有深刻的反省和诚恳的道歉。

其次，要通过实际行动来证明他的改变。比如，控制自己的情绪，遇到问题时用和平的方式解决。

同时，双方要设定明确的规则和界限。一旦出现可能导致冲突的情况，能够及时停止，避免再次陷入暴力的漩涡。

另外，要保持耐心和理解。信任的重建不是一蹴而就的，可能会有反复，这时需要相互鼓励和支持。

三、家暴对婚姻的长期影响及应对

家暴对婚姻的影响是深远而持久的。它可能导致夫妻双方心理上的创伤，如焦虑、抑郁等。

在长期影响方面，孩子也可能受到极大的伤害，影响其身心健康和未来的人际关系。

应对这些影响，首先需要寻求专业的心理辅导。夫妻双方可以通过心理咨询，学习如何处理情绪，修复心理创伤。

对于孩子，要给予足够的关爱和引导，帮助他们走出阴影。

同时，家庭成员之间要加强沟通和理解，共同营造一个温馨、和谐的家庭氛围。

总之，面对家暴家庭的问题，需要勇气、智慧和耐心。但无论如何，自身的安全和幸福始终是最重要的。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。