在如今的社会中，人们通常更关注女性在亲密关系中遭受的暴力，而男性受到伴侣家暴的情况却容易被忽视。但当儿子遭遇女友家暴时，这无疑是一个令人揪心且亟待解决的问题。

一、儿子被女友家暴怎么办

首先，作为家长要保持冷静和理智。了解事情的全貌和严重程度至关重要。与儿子进行深入的沟通，让他详细叙述发生的情况，包括家暴的频率、方式、原因等。

如果儿子身体受到伤害，应当及时带他就医，并保留相关的医疗记录。这些记录在后续可能会成为重要的证据。

鼓励儿子向警方报案。不要因为担心面子或者其他因素而选择沉默。法律是保护每个人合法权益的有力武器。

同时，为儿子提供心理支持和安慰。家暴带来的不仅是身体上的创伤，更可能有心理上的阴影。可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助，帮助儿子走出这段阴霾。

协助儿子收集相关证据，比如聊天记录、视频、音频等，以证明家暴行为的存在。

二、如何预防恋爱关系中的暴力行为

1. 建立健康的沟通模式。在恋爱关系中，双方要学会坦诚地表达自己的想法和感受，避免通过暴力或者冷暴力来解决问题。

2. 培养尊重和理解。尊重对方的独立性和个性，理解对方的观点和行为，不要试图强行改变对方。

3. 注意情绪管理。当自己处于愤怒或者焦虑等负面情绪时，要学会控制自己的情绪，避免冲动行为。

4. 树立正确的恋爱观。明白恋爱是平等、相互支持和共同成长的，而不是一方对另一方的控制和压迫。

5. 关注对方的心理状况。如果发现对方存在心理问题或者情绪不稳定，要及时帮助或者寻求专业帮助。

三、遭遇家暴后的心理康复

1. 接受自己的情绪。被家暴后，可能会出现愤怒、恐惧、焦虑、抑郁等多种情绪，这都是正常的反应，不要压抑自己的感受。

2. 重建安全感。可以通过改变生活环境、调整生活节奏、与信任的人相处等方式，重新建立起内心的安全感。

3. 培养积极的心态。尝试从正面的角度看待这段经历，将其视为成长和改变的机会。

4. 进行自我肯定。不要因为被家暴而否定自己的价值和魅力，相信自己值得拥有更好的生活和关系。

5. 参加支持小组。与有相似经历的人交流和分享，能够获得情感上的支持和实际的建议。

儿子遭遇女友家暴是一件令人痛心的事情，需要我们从多个方面去应对和解决。无论是及时采取措施制止家暴行为，还是预防家暴的再次发生，以及帮助儿子进行心理康复，都需要我们的关心和努力。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。