在当今社会，家暴是一个令人痛心且严肃的问题。当一个人遭遇家暴并决定反家暴时，这是一个充满挑战和需要智慧应对的情况。相信您对此话题也充满了关注和疑问，那么接下来就让我们深入探讨。

一、被家暴反家暴怎么处理

当遭受家暴后决定反家暴，首先要确保自身的安全。这可能意味着在危险发生时及时躲入一个安全的房间并锁好门。
1. 立刻报警。警方的介入能够及时制止家暴行为，并留下相关的出警记录，这将为后续的处理提供重要证据。
2. 收集证据至关重要。比如受伤的照片、医院的诊断证明、家暴现场的视频或音频记录等。
3. 向当地的居委会、妇联等组织寻求帮助。他们可以提供心理支持和调解服务。
4. 考虑向法院申请人身安全保护令。这可以限制施暴者的接近，保护受害者的人身安全。
5. 如果家暴导致了严重的身体伤害，要依法追究施暴者的刑事责任。
6. 寻求心理辅导，帮助自己从家暴的阴影中走出，重建自信和生活的勇气。

二、被家暴如何保留有效证据

在遭遇家暴时，保留有效证据是维护自身权益的关键。
1. 及时拍摄受伤部位的照片，要清晰展示受伤的情况，包括淤青、伤口等。
2. 保存医院的诊断病历和检查报告。这些文件能够详细说明受伤的程度和类型。
3. 若有家暴现场的物品损坏，也要拍照留存，以证明暴力行为的发生。
4. 与施暴者的通话记录、短信、微信聊天记录等，如果其中有涉及到家暴的内容，都要保存好。
5. 寻找目击证人，让他们愿意为您的遭遇作证。
6. 记录每次家暴发生的时间、地点、经过和具体情况，形成书面材料。

三、反家暴的法律措施有哪些

我国法律为反家暴提供了一系列有力的措施。
1. 民事方面，受害者可以要求施暴者承担损害赔偿责任，包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
2. 治安管理处罚方面，施暴者的行为若违反治安管理规定，将受到相应的处罚，如拘留、罚款等。
3. 刑事方面，根据家暴造成的后果严重程度，施暴者可能构成故意伤害罪、虐待罪等，将受到刑事制裁。
4. 法院发出的人身安全保护令，是一种具有强制力的法律措施，禁止施暴者实施家庭暴力，禁止骚扰、跟踪、接触受害者及其相关近亲属等。

总之，家暴是不可容忍的行为，受害者要勇敢地拿起法律武器保护自己。同时，社会各界也应该共同努力，为受害者提供支持和帮助，营造一个反对家暴的良好环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。