在婚姻关系破裂，的局面时，孩子抚养费的问题常常成为困扰众多父母的重要事项。寻找抚养费并非一件简单的事情，其中涉及到诸多法律规定和实际操作的难点。这不仅关系到孩子的生活质量，也关乎父母的责任和义务。那么，了到底应该怎么找抚养费呢？

一、离婚了怎么找抚养费

首先，要明确抚养费的支付标准。一般来说，抚养费的数额会根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来确定。有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。

其次，通过协商来解决抚养费问题是比较常见的方式。夫妻双方可以在中明确抚养费的数额、支付方式和支付期限等内容。如果能够通过平和的沟通达成一致，这不仅可以减少纠纷，也有利于孩子的成长环境。

若协商不成，就需要通过法律途径来解决。可以向法院提起诉讼，由法院根据具体情况进行判决。在诉讼过程中，需要提供相关的证据，比如对方的收入证明、孩子的生活费用支出等。

二、如何确保抚养费按时足额支付

1. 建立明确的支付机制是关键。可以约定通过银行转账等方式进行支付，这样便于留下支付记录。

2. 定期对抚养费的使用情况进行监督和审查。这并非是对支付方的不信任，而是为了保证抚养费真正用于孩子的生活和教育。

3. 如果发现支付方未按时足额支付，应及时采取措施。可以先进行沟通，若沟通无果，可向法院申请强制执行。

三、抚养费的变更情况

1. 随着时间的推移，孩子的生活和教育费用可能会增加，或者支付方的经济状况发生了重大变化，这时就可能需要变更抚养费的数额。

2. 当需要变更抚养费时，需要提供充分的证据，如孩子教育费用的增加凭证、支付方收入的明显变化等。

3. 变更抚养费同样需要通过合法的途径，一般也是向法院提起诉讼。

总之，寻找抚养费是一个需要认真对待和妥善处理的问题。在这个过程中，要充分考虑孩子的利益，以合法、合理和负责任的方式来解决。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。