在当今社会，家暴是一个令人痛心且亟待解决的问题。它不仅给受害者带来身体和心灵的双重创伤，也严重影响着家庭的和谐与社会的稳定。那么，如何才能根治家暴呢？让我们一起深入探讨。

一、家暴怎么根治

要根治家暴，需要多方面的努力和措施。首先，加强法律的约束和制裁力度是关键。完善相关法律法规，明确家暴行为的定义和处罚标准，让施暴者清楚知道其行为的严重后果。同时，执法部门要严格执法，对于家暴案件及时介入，绝不姑息。其次，加强教育宣传至关重要。通过学校、社区、媒体等渠道，普及家庭和谐、尊重他人、情绪管理等方面的知识，提高公众的道德素质和法律意识，让人们从思想上认识到家暴的错误和危害。再者，建立健全的社会支持体系不可或缺。为受害者提供心理咨询、法律援助、庇护所等多方面的支持和帮助，让他们有勇气和能力摆脱家暴的困境。另外，家庭内部的沟通和协调也非常重要。家庭成员之间要学会倾听、理解和包容，遇到矛盾和冲突时，以平和、理性的方式解决，而不是通过暴力手段。最后，全社会要形成对家暴零容忍的氛围，让家暴行为无处遁形。

二、如何预防家暴的发生

预防家暴的发生需要从多个角度入手。

1. 早期教育是基础。在儿童和青少年时期，就开始进行正确的性别平等、尊重他人、情绪控制等方面的教育，培养良好的品德和行为习惯。

2. 建立健康的恋爱观和婚姻观。在恋爱和婚姻关系中，双方要保持平等、尊重和信任，避免过度依赖或控制对方。

3. 提升个人的情绪管理能力。学会正确处理压力和负面情绪，避免将情绪宣泄在家人身上。

4. 加强社区干预。社区可以开展家庭关系辅导、心理健康讲座等活动，及时发现和解决家庭中的潜在问题。

5. 建立有效的监督机制。例如，邻里之间相互关心、监督，发现有家暴迹象及时提醒和干预。

三、家暴受害者如何自我保护

家暴受害者要学会有效地自我保护。

1. 保持冷静和理智。在遭受家暴时，尽量避免激怒施暴者，保护自己的生命安全。

2. 及时报警。向警方详细陈述家暴情况，留存相关证据，如受伤照片、医疗记录等。

3. 向亲友求助。告诉信任的亲友自己的遭遇，寻求他们的支持和帮助。

4. 申请保护令。通过法律途径申请保护令，限制施暴者的接近和行为。

5. 做好财产保护。提前了解家庭财产状况，防止施暴者转移财产。

6. 进行心理调适。寻求专业心理咨询师的帮助，缓解心理创伤，重建自信和生活的勇气。

总之，根治家暴是一个复杂而长期的过程，需要全社会的共同努力。法律的保障、教育的普及、社会的支持以及个人的努力缺一不可。希望每一个家庭都能充满爱与尊重，远离家暴的阴影。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。