在中，争取抚养权是一个至关重要且复杂的问题。这不仅关系到孩子的未来成长环境，也深深影响着父母的生活。很多夫妻在面临这一抉择时，都感到迷茫和焦虑。但别担心，接下来就让我们一起深入探讨这个问题，为您提供有力的指引。

一、讼怎么争取抚养

要诉讼中成功争取抚养权，需要从多个方面着手。首先，稳定的经济收入是重要因素之一。您需要向法庭证明您有足够的能力为孩子提供良好的物质生活条件，包括衣食住行、教育医疗等。

其次，良好的生活环境也不可或缺。比如，您所居住的地方是否安全、安静，周边是否有优质的教育资源和便利的生活设施。

再者，孩子与您的亲密程度和感情纽带也很关键。如果您一直是孩子主要的照顾者，陪伴孩子成长，参与孩子的学习和生活，这会成为您争取抚养权的有力支持。

另外，您自身的品德和行为表现也会被考量。保持良好的道德品质，没有不良嗜好，能够为孩子树立正确的榜样。

最后，还要关注孩子的意愿。如果孩子达到了一定的年龄，并且能够清晰表达自己的想法，法庭在判决时也会予以考虑。

二、取抚养权需要准备哪些证据

在争取抚养权的过程中，充分的证据准备至关重要。

1. 经济方面，要准备收入证明、财产证明等，以显示您有稳定且足够的经济能力来抚养孩子。比如工资单、银行流水、房产证等。

2. 生活环境方面，可以提供房屋照片、周边学校和医院的介绍等，证明您所提供的生活环境有利于孩子的成长。

3. 孩子与您的相处证据也很重要，像亲子活动的照片、视频，以及老师或邻居关于您与孩子亲密关系的证言。

4. 关于自身品德，无犯罪记录证明、社区的良好评价等都能为您加分。

5. 如果孩子有表达意愿，也要注意保留相关的书面或录音证据。

三、离婚诉讼中抚养权判决的影响因素

在离婚诉讼中，抚养权的判决受到多种因素的综合影响。

1. 孩子的年龄是一个重要考量因素。对于两周岁以下的孩子，一般会判给母亲抚养，除非母亲存在不适合抚养的情况。

2. 双方的抚养能力和条件。包括经济状况、教育程度、职业稳定性等。

3. 孩子的意愿。当孩子达到一定年龄能够表达自己的想法时，法庭会尊重孩子的选择。

4. 双方的家庭环境。如家庭成员的支持、家庭氛围是否和谐等。

5. 双方是否存在不利于孩子成长的因素，比如一方有不良嗜好、违法犯罪记录等。

总之，在离婚诉讼中争取抚养权需要综合考虑多方面因素，并做好充分的准备。

以上就是诉讼争取抚养权的相关内容。需要提醒的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。