在婚姻的分岔路口，的抚养费问题常常成为焦点，尤其是当一方经济困难，无力支付抚养费时，更是让人感到困惑和焦虑。那么，接下来让我们深入探讨这个问题。

一、抚养费怎么算

首先，需要明确的是，即使一方声称没钱，也不能完全免除支付抚养费的义务。抚养费的计算通常会综合考虑多个因素，包括子女的实际需求、父母双方的经济状况、当地的生活水平等。如果一方确实经济困难，无法按照原定的标准支付抚养费，法院会根据具体情况进行调整。

可能会通过审查其收入证明、财产状况等来判断其真实的经济能力。如果确实没有稳定的收入来源，但拥有一定的财产，比如房产、车辆等，这些财产也可能会被纳入考虑范围，通过变卖或者出租等方式来获取资金用于支付抚养费。

此外，还可以考虑分期支付或者以其他方式进行补偿，比如提供子女的教育资源、生活用品等。但无论如何，保障子女的基本生活和教育需求是首要的原则。

二、后抚养费支付方式的选择

1. 定期支付。这是较为常见的方式，通常按月或者按季度支付。这样能够保证抚养费的稳定供应，有利于规划子女的生活和教育支出。

定期支付的金额可以根据双方的协商或者法院的判决来确定。在实际操作中，支付方需要按时将抚养费转至指定的账户，以确保子女能够及时收到。

2. 一次性支付。这种方式适用于支付方有足够的经济实力，能够一次性拿出全部抚养费的情况。一次性支付可以避免后续可能出现的支付纠纷，但对于支付方来说，可能会造成较大的经济压力。

在决定采用一次性支付方式时，需要对未来的经济状况有较为准确的判断，以免影响自身的生活质量。

三、如何保障抚养费的有效执行

1. 建立监督机制。可以通过法院、居委会或者其他相关机构对抚养费的支付情况进行监督。如果支付方未按时支付，监督方可以及时提醒或者采取相应的措施。

2. 法律制裁。对于故意拖欠或者拒绝支付抚养费的一方，法律会给予相应的制裁，比如强制执行其财产、罚款甚至拘留等。

3. 加强沟通与协商。双方在抚养费问题上保持良好的沟通，尽量通过协商解决可能出现的问题，避免矛盾的激化。

总之，离婚后的抚养费问题需要综合考虑多方面的因素，以保障子女的合法权益为出发点。同时，也需要双方理性对待，共同为子女创造一个良好的成长环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。