在一个家庭中，家暴是极其恶劣的行为，尤其当妈妈遭受家暴时，孩子往往会陷入深深的恐惧和无助之中。但别担心，让我们一起来探讨这个严肃而重要的问题，寻找有效的解决办法。

一、家暴妈妈孩子怎么办

首先，孩子要确保自己的安全。如果家暴正在发生，应尽快躲到安全的房间并锁好门。其次，孩子可以尝试拨打报警电话，向警方求助。警察能够及时赶到制止家暴行为，并对施暴者进行相应的处理。再者，孩子要关心妈妈的身体和心理状况，陪伴妈妈去医院检查身体，给予妈妈情感上的支持。

另外，孩子还可以向其他亲人，如爷爷奶奶、外公外婆等求助，让他们帮忙劝阻施暴者。如果有条件，孩子和妈妈可以一起寻求心理咨询师的帮助，通过专业的心理辅导来缓解家暴带来的创伤。最后，孩子和妈妈要勇敢拿起法律武器保护自己，向法院申请人身安全保护令，要求施暴者停止侵害行为。

二、孩子如何帮助妈妈走出家暴阴影

孩子在妈妈遭受家暴后，能够发挥重要的作用。

1. 给予妈妈充分的倾听和理解。妈妈可能会有很多的委屈和痛苦，孩子要耐心地听妈妈倾诉，让妈妈知道她不是一个人在面对。

2. 帮助妈妈重新建立自信。可以一起做一些妈妈擅长或者喜欢的事情，比如一起做饭、散步，让妈妈感受到生活中的美好和自己的价值。

3. 鼓励妈妈参加一些社交活动。认识新的朋友，扩大社交圈子，有助于妈妈转移注意力，减轻心理压力。

同时，孩子也要不断地给妈妈传递积极的信息，让妈妈相信未来会更好。

三、如何预防妈妈再次遭受家暴

为了避免妈妈再次遭受家暴，孩子和妈妈需要共同努力。一方面，妈妈要学会自我保护的技巧，比如学习一些防身术，在紧急情况下能够保护自己。另一方面，要和施暴者进行严肃的沟通，如果施暴者愿意改变，可以一起寻求家庭治疗师的帮助，解决家庭中的问题。

此外，孩子和妈妈要建立良好的家庭支持系统，和亲戚朋友保持密切联系，让他们在关键时刻能够提供帮助。

总之，家暴是一种不可容忍的行为，当妈妈遭受家暴时，孩子要勇敢面对，和妈妈一起采取有效的措施保护自己和妈妈。同时，社会也应该给予这样的家庭更多的关注和支持。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。