在家庭生活中，怀孕的媳妇本应备受呵护，然而遭遇家暴却是极其不幸和令人痛心的。这不仅对孕妇的身体造成伤害，更会给其心理带来巨大的创伤。

一、怀孕的媳妇被家暴怎么办

首先，孕妇自身一定要保持冷静，尽量避免与施暴者正面冲突，以保护自己和腹中胎儿的安全。立刻拨打 110 报警电话，向警方求助。警方会及时出警，制止家暴行为，并对施暴者进行调查和处理。

其次，孕妇应尽快前往医院进行身体检查，确保自身和胎儿的健康状况。医院的诊断证明将成为日后维权的重要证据。

再次，向当地的居委会、妇联等相关部门反映情况，寻求他们的帮助和支持。这些部门可以为孕妇提供心理辅导、法律援助等服务。

另外，收集和保存家暴的证据至关重要，比如受伤的照片、视频、聊天记录、证人证言等。这些证据在后续的维权过程中能够发挥关键作用。

最后，如果家暴情况严重，孕妇可以向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者继续实施家暴行为。

二、怀孕期间家暴对胎儿的影响

怀孕期间，孕妇的身体和心理状态对胎儿的发育有着至关重要的影响。家暴所带来的身体创伤，可能导致孕妇出现流产、早产等危险情况。孕妇在遭受家暴时产生的极度恐惧、焦虑和紧张情绪，会释放大量的应激激素，这些激素能够透过胎盘传递给胎儿，影响胎儿的正常生长和发育，增加胎儿出生后出现行为问题、心理障碍和认知功能缺陷的风险。

长期处于家暴环境中的孕妇，其营养摄入和休息往往得不到保障，这也会间接影响胎儿的营养供应，导致胎儿发育迟缓。

而且，胎儿在子宫内就开始感知外界的环境和情绪，如果经常感受到母亲的痛苦和恐惧，可能会对其未来的性格和情绪调节能力产生负面的影响。

三、如何预防孕期家暴的发生

1. 加强家庭成员之间的沟通是预防孕期家暴的重要手段。夫妻双方应坦诚交流，分享彼此的感受和需求，尤其是丈夫要理解孕妇在孕期身体和心理上的变化，给予更多的关心和支持。

2. 提前进行孕期知识的学习和普及。让家庭成员了解孕妇在孕期可能出现的生理和心理变化，以及如何正确应对这些变化，避免因误解而产生矛盾和冲突。

3. 建立良好的家庭氛围，尊重和包容彼此的个性和习惯。家庭成员之间要相互尊重，避免过度干涉和指责，遇到问题时共同协商解决。

4. 孕妇自身也要学会调整心态，保持积极乐观的情绪。通过适当的运动、休息和娱乐活动缓解压力，增强自身的心理承受能力。

总之，孕期家暴是一种严重的社会问题，需要全社会的关注和共同努力来预防和制止。我们应该为孕妇创造一个安全、温暖、和谐的家庭环境，让每一个新生命都能在充满爱的氛围中诞生和成长。

以上内容详细阐述了怀孕的媳妇遭遇家暴的应对措施、家暴对胎儿的影响以及预防孕期家暴的方法。希望能够为处于困境中的人们提供一些帮助和指导。但需要注意的是，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。