家暴是一种极其痛苦和伤害性的经历，当您刚刚脱离家暴的家庭时，可能会感到迷茫、恐惧和不安，但这也是一个重新拥抱新生活的开始。

一、刚脱离家暴的家庭怎么办

首先，要确保自己的人身安全。找到一个安全可靠的居住环境，避免施暴者能够轻易找到您。可以考虑暂时借住在亲友家，或者入住专门为受家暴者提供庇护的场所。

其次，要及时调整自己的心理状态。家暴带来的心理创伤可能需要时间去疗愈。您可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们能够给予您有效的心理支持和指导，帮助您走出阴影，重建自信和自尊。

再者，整理好自己的财务状况。如果在家暴关系中存在共同财产，需要通过合法的途径进行分割，以保障自己的经济权益。

然后，收集和保留相关证据。比如家暴后的受伤照片、医院诊断证明、报警记录、证人证言等，这些可能在未来的法律程序或维护自身权益时发挥重要作用。

最后，制定一个明确的生活规划。包括职业发展、学习提升、社交活动等方面，让自己的生活充实起来，逐步恢复正常的生活节奏。

二、如何避免再次陷入类似的关系

1. 提升自我认知。了解自己在人际关系中的需求和边界，明确什么样的行为是不可接受的，增强自我保护意识。

2. 学习人际关系技巧。通过阅读相关书籍、参加培训课程或者向经验丰富的人请教，掌握健康的沟通和相处方式。

3. 谨慎选择新的伴侣。在进入新的感情关系之前，充分了解对方的性格、家庭背景和价值观，不要被表面的现象所迷惑。

4. 建立良好的社交圈子。多与积极向上、善良正直的人交往，他们的正能量会影响您的生活态度和价值观。

5. 持续进行心理建设。保持乐观的心态，相信自己有能力识别和避开不良关系，不再重蹈覆辙。

三、脱离家暴家庭后的法律援助途径

1. 申请法律援助。如果您因家暴导致经济困难，可以向当地的法律援助机构申请免费的法律援助服务，会为您提供专业的法律建议和代理。

2. 向法院申请人身安全保护令。这是一种法律措施，可以禁止施暴者接近您、骚扰您或者对您实施暴力行为。

3. 寻求公益律师的帮助。有些公益组织会为受家暴者提供免费的法律服务，您可以通过网络或者相关机构了解并联系他们。

4. 参加法律知识讲座和培训。了解相关的法律法规，增强自己的法律意识和维权能力。

5. 关注相关的法律政策变化。法律会不断完善和更新，及时了解对受家暴者有利的政策和法规，以便更好地维护自己的权益。

总之，刚刚脱离家暴的家庭是一个新的起点，虽然前方可能会有困难和挑战，但只要勇敢面对，积极采取措施，您一定能够走出阴影，迎来美好的新生活。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。