王自健作为一位公众人物，其被家暴的事件曾引起了广泛的关注和热议。家暴问题在社会中一直是一个备受关注的敏感话题，而王自健的遭遇更是让人唏嘘不已。接下来，让我们一起深入探究这个问题。

一、王自健怎么被家暴的

王自健在婚姻中遭遇家暴的情况较为复杂。据其本人透露和相关报道，他的前妻在婚姻存续期间对他实施了多次暴力行为。这些暴力行为不仅包括身体上的伤害，还有精神上的折磨。

从一些细节来看，前妻曾多次动手殴打他，导致他身体受伤。而且，在精神方面，前妻可能通过言语攻击、威胁等方式对他造成了极大的心理压力。这种长期的身心折磨对王自健的生活和工作都产生了严重的影响。

王自健曾在社交媒体上分享过自己受伤的照片，以及一些关于家暴经历的描述，这让公众更加了解到他所遭受的痛苦。

二、如何预防家暴的发生

1. 加强沟通和理解：在家庭中，成员之间要保持良好的沟通，尊重彼此的感受和想法。遇到分歧时，通过平和的方式交流，避免情绪激动和冲突升级。

2. 提高自我情绪管理能力：每个人都要学会控制自己的情绪，避免在愤怒、焦虑等负面情绪的驱使下做出过激行为。

3. 建立健康的家庭关系：家庭成员之间要相互关爱、支持，营造温馨、和谐的家庭氛围。

4. 加强法律意识：了解家暴相关的法律法规，知道自己的权利和义务，以及遭遇家暴时应如何寻求帮助。

5. 社会干预和支持：社区、学校等应加强对家庭关系的教育和指导，提供心理咨询和调解服务，及时发现和干预可能存在的家暴隐患。

三、遭遇家暴后的应对措施

1. 保护自身安全：一旦遭遇家暴，首先要确保自己的生命安全，尽量远离施暴者，寻找安全的地方躲避。

2. 及时报警：向公安机关报案，让警方介入处理，记录家暴事实。

3. 寻求医疗帮助：到医院进行检查和治疗，保留相关的医疗记录作为证据。

4. 向亲友求助：告诉信任的亲友自己的遭遇，获得他们的支持和帮助。

5. 申请法律保护：可以向法院申请人身安全保护令，限制施暴者的行为。

总之，家暴是一种不可容忍的行为，我们要从多个方面去预防和应对。

通过对王自健被家暴事件的探讨，我们了解到家暴带来的严重危害。同时，也明确了预防家暴发生和遭遇家暴后的应对方法。希望每一个家庭都能充满爱与尊重，远离家暴的阴影。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。