在婚姻生活中，遭遇家暴是极其痛苦和可怕的经历。而如何安全地离开家暴老公，是一个需要谨慎对待和精心筹划的重要问题。

一、怎么安全离开家暴老公

首先，要确保自己的人身安全。在决定离开之前，尽量避免与家暴老公发生正面冲突，以免遭受更严重的伤害。找一个安全的住所，比如亲戚朋友家或者专门的庇护所。

提前收集好相关证据，这包括家暴后的照片、医院的诊断证明、报警记录、证人证言等。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

制定详细的离开计划，包括选择合适的时间，比如在对方不在家的时候收拾重要物品离开。

向家人和朋友坦诚相告自己的处境，寻求他们的支持和帮助。他们不仅能在情感上给予支持，还可能在实际行动中提供协助。

了解相关的法律知识和自己的权益，咨询专业，制定合法有效的应对策略。

二、遭遇家暴如何寻求法律援助

当遭遇家暴后，及时报警是重要的一步。警方的出警记录可以作为有力的证据。

向当地的妇联组织求助，妇联通常会提供心理辅导、法律援助等方面的支持。

申请法院的人身安全保护令，禁止对方接近自己和住所。

咨询专业的律师，了解自己在分割、子女抚养权等方面的权益和可能的法律途径。

在寻求法律援助的过程中，要如实提供相关信息和证据，积极配合律师和相关机构的工作。

三、离开家暴老公后的心理重建

离开家暴老公后，心理上可能会留下创伤。首先要正视自己的感受，不要压抑内心的痛苦和恐惧。

参加心理咨询或心理治疗课程，通过专业人士的帮助来处理负面情绪。

培养新的兴趣爱好，投入到新的生活中，转移注意力，让自己的生活充实起来。

与其他有类似经历的人交流分享，从中获得支持和鼓励，知道自己并不孤单。

给自己足够的时间和空间去恢复，不要急于进入新的感情关系。

希望以上关于如何安全离开家暴老公以及相关问题的解答能给您一些帮助和启发。但要记住，每个人的情况都是独特的，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。