在婚姻走到尽头，时，孩子抚养费的问题往往是一个关键且棘手的环节。它不仅关系到孩子的生活质量，也影响着父母双方未来的经济负担和责任履行。这个问题涉及众多细节和法律规定，相信您也非常关心如何妥善处理。

一、该怎么谈抚养费

首先，要明确抚养费的范围。抚养费通常包括子女的生活费、教育费、医疗费等必要的费用。生活费要考虑孩子的年龄、生活地区的消费水平以及实际需求等因素。

其次，确定抚养费的数额。一般有固定收入的，抚育费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚育费的，比例可适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。

再者，考虑支付方式。可以选择定期支付，如按月、季度或年度支付；也可以一次性支付，但需要综合考虑双方的经济状况和实际情况。

另外，要约定抚养费的调整机制。随着孩子成长和生活成本的变化，抚养费可能需要进行调整。比如物价上涨、孩子上学费用增加等情况。

还有，关于支付期限，一般至子女十八周岁为止。但如果子女十六周岁以上不满十八周岁，以其劳动收入为主要生活来源，并能维持当地一般生活水平的，父母可停止给付抚养费。

二、如何保障抚养费的按时支付

1. 签订明确的协议。在或判决书中，详细写明抚养费的数额、支付方式、支付期限等内容，并明确违约责任。

2. 建立监督机制。可以通过双方共同信任的第三方，如亲友或，来监督抚养费的支付情况。

3. 申请法律强制执行。如果一方不按时支付抚养费，另一方可以向法院申请强制执行。法院可以采取查封、扣押、冻结财产等措施，确保抚养费的支付。

4. 保持良好的沟通。虽然，但为了孩子的利益，尽量保持必要的沟通，及时解决可能出现的问题。

5. 定期审查抚养费的使用情况。确保抚养费真正用于孩子的生活和教育等方面。

三、抚养费纠纷的解决途径

1. 协商解决。双方通过平等、友好的协商，达成一致意见，解决抚养费纠纷。

2. 调解解决。可以请求社区、居委会或者法院的调解部门进行调解，促使双方达成和解。

3. 诉讼解决。如果协商和调解都无法解决，可向法院提起诉讼，由法院依法判决。在诉讼过程中，要准备好相关的证据，如收入证明、孩子的费用支出凭证等。

4. 申请法律援助。如果经济困难，符合条件的可以申请法律援助，获得免费的法律帮助。

5. 关注法律变化。抚养费的相关法律规定可能会发生变化，要及时了解并依据最新的法律规定维护自己的权益。

总之，谈抚养费需要综合考虑多方面的因素，以保障孩子的合法权益和健康成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。