在现代社会，家庭关系的和谐是每个人都期望的，但有时也会出现一些意想不到的情况。比如，当丈夫遭遇老婆的家暴，而且选择不还手时，这无疑是一个令人深思和需要妥善解决的问题。相信您在看到这个话题时，也会好奇其中的缘由和应对之策，那就让我们一同深入探讨。

一、被老婆家暴不还手怎么办

首先，遇到这种情况，保持冷静是至关重要的。尽管内心可能充满了委屈和愤怒，但冲动的反应往往会使情况变得更糟。不还手并不意味着软弱，而是一种理智的选择，避免了冲突的进一步升级。

接下来，要及时与老婆进行沟通。找一个双方都相对平静的时机，诚恳地表达自己的感受和对这种行为的不满。明确指出家暴是不可接受的，无论是对夫妻关系还是家庭的稳定都有着极大的危害。

同时，可以考虑寻求家庭关系辅导或心理咨询的帮助。专业的人士能够帮助双方分析问题的根源，找到解决矛盾的方法，改善夫妻之间的沟通和相处模式。

另外，保留相关的证据也很重要。比如身上的伤痕照片、聊天记录等，以备日后可能需要通过法律途径来保护自己的权益。

如果老婆的家暴行为持续且严重，不要犹豫，向当地的妇联、居委会等相关机构求助，他们会提供必要的支持和帮助。

二、老婆家暴的心理原因

1. 压力与情绪管理问题。现代社会中，女性也面临着各种压力，如工作、家庭、社交等。当她们无法有效地应对这些压力，情绪积累到一定程度时，可能会以暴力的方式发泄出来。

2. 过往的经历影响。可能曾经在成长过程中遭遇过暴力对待，或者目睹过类似的场景，导致她们在处理矛盾时，不自觉地采用了暴力的方式。

3. 性格因素。有些女性性格较为强势、冲动，在遇到分歧时难以控制自己的行为。

对于这些心理原因，需要通过耐心的沟通、心理辅导等方式来逐步解决，帮助老婆认识到自己的问题，并学会以更健康的方式处理情绪和矛盾。

三、如何重建被家暴影响的夫妻关系

1. 双方都要有重建的意愿和决心。这是最基础的前提，如果其中一方没有诚意，那么重建工作将会非常困难。

2. 重新建立信任。在经历了家暴事件后，信任可能已经受到了极大的破坏。通过坦诚的交流、履行承诺等方式，逐步恢复彼此之间的信任。

3. 设定明确的相处规则。比如，遇到分歧时要保持冷静，避免过激的语言和行为；约定在情绪激动时先暂停交流，等冷静后再处理问题等。

4. 共同寻找新的兴趣爱好，增加共同的美好回忆。一起参加一些有益的活动，如运动、旅行等，有助于缓解紧张的关系，增进感情。

总之，被老婆家暴不还手是一种理智的暂时处理方式，但更重要的是积极采取措施解决问题，重建和谐的家庭关系。如果您在处理此类问题时遇到困难，建议寻求专业的帮助。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。