在家庭生活中，家暴是一个极其严重且令人痛心的问题。然而，当遭遇家暴却又时，这其中的情况往往复杂而纠结，想必让许多人感到困惑和迷茫。别担心，接下来我们就深入探讨这个话题。

一、家暴又不

当处于家暴的困境中却仍不想，可能有多种原因。也许是对过往感情的留恋，认为对方仍有改变的可能；或者是考虑到孩子的成长，希望给孩子一个完整的家庭环境；又或许是经济上的依赖，担心生活无法得到保障。

但首先要明确的是，家暴是绝对不可容忍的行为。即便不想离婚，也必须采取行动来制止家暴的再次发生。可以尝试与施暴者进行坦诚而深入的沟通，让对方清楚知道家暴行为的严重性以及您坚决反对的态度。

同时，寻求家庭和朋友的支持也是很重要的。他们可以在您感到无助时给予精神上的安慰和实际的帮助。

还可以寻求专业的心理咨询或婚姻辅导，通过专业人士的指导，找到解决问题的方法，修复夫妻关系。

二、遭遇家暴如何保护自己

当面临家暴时，保护自己的安全是首要任务。要学会及时躲避施暴者的攻击，避免激怒对方导致更严重的伤害。

立即向公安机关报案，让法律介入来制止家暴行为。保留相关的证据，如受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录等，这些都可能在日后维护自己的权益时发挥重要作用。

向当地的妇联等相关组织求助，他们会提供必要的帮助和支持。

另外，可以考虑向法院申请人身安全保护令，限制施暴者的行为，保障自己的生活不受侵扰。

三、如何改善家暴后的夫妻关系

想要改善家暴后的夫妻关系并非易事，但也并非完全不可能。双方需要共同努力，重建信任是关键。

施暴者必须真诚地认识到自己的错误，并通过实际行动来证明自己的改变。比如接受心理治疗，学习情绪管理和正确的沟通方式。

受害一方也要尝试放下过去的伤痛，给对方一个改正的机会，但同时也要保持警惕，确保自己不再受到伤害。

夫妻之间要增加相互的理解和包容，多站在对方的角度思考问题，共同寻找解决矛盾的方法。

家暴是一个严肃且棘手的问题，无论选择何种方式应对，都要以保护自己的安全和权益为前提。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。