在家庭中，孩子本应是被呵护和关爱的对象，但如果出现了对孩子有家暴倾向的情况，那无疑是一个令人痛心且亟待解决的问题。这不仅会对孩子的身心健康造成极大的伤害，也会给整个家庭带来严重的负面影响。

一、对孩子有家暴倾向怎么办

首先，如果发现自己对孩子有了家暴倾向，必须立即进行自我反思和警醒。要深刻认识到家暴行为的严重性和危害性。

其次，尝试寻找导致这种倾向出现的根源。是工作压力过大？还是家庭关系紧张？亦或是自身的情绪管理能力不足？只有找到了根源，才能有针对性地解决问题。

再者，学会控制自己的情绪。在感到愤怒或冲动时，先深呼吸，默数几个数，让自己冷静下来。可以暂时离开让自己情绪激动的场景，避免冲动行为。

另外，寻求家人和朋友的帮助与支持。与他们坦诚交流自己的问题，让他们监督和提醒自己。

同时，参加专业的心理咨询或情绪管理课程，提升自己的心理调适能力和情绪控制能力。

还有，多与孩子进行平等、真诚的沟通。了解孩子的想法和感受，修复可能已经受损的亲子关系。

二、如何预防对孩子产生家暴倾向

1. 营造和谐的家庭氛围。家庭成员之间要相互尊重、理解和关爱，避免频繁的争吵和冲突。

2. 注重自身心理健康。及时处理自己的心理问题，保持积极乐观的心态。

3. 学习正确的教育方法。了解孩子的成长规律和心理特点，采用科学合理的教育方式引导孩子。

4. 建立良好的亲子沟通机制。经常与孩子交流，倾听他们的心声，让孩子感受到父母的关爱和支持。

5. 合理安排工作和生活。避免因工作压力过大而将不良情绪带回家中。

三、家暴倾向对孩子的长期影响

1. 心理方面，孩子可能会出现自卑、焦虑、抑郁等心理问题。他们会缺乏安全感，对他人缺乏信任，影响人际关系的建立。

2. 行为方面，孩子可能会变得具有攻击性，或者过于胆小怯懦。在学习和生活中表现出注意力不集中、学习成绩下降等问题。

3. 价值观方面，孩子可能会形成错误的价值观，认为暴力是解决问题的方式，从而影响其未来的家庭和社会生活。

总之，对孩子有家暴倾向是一个极其严重的问题，必须引起足够的重视并及时采取有效的措施加以纠正和预防。同时，也要关注孩子可能受到的长期影响，给予他们足够的关爱和帮助，让他们能够在健康、和谐的家庭环境中成长。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。