家暴是一个极其严重且令人痛心的问题，它不仅给受害者带来身体上的伤害，更会造成心灵上难以磨灭的创伤。对于很多遭遇家暴的人来说，可能会感到无助和迷茫，不知道该如何应对。接下来，让我们一起深入探讨这个话题。

一、出现家暴怎么办

1. 立即报警。警方的介入能够及时制止家暴行为，并留下相关的证据记录。这是非常关键的一步，能够保障自身安全，并为后续可能的法律程序提供有力支持。

2. 向亲友求助。不要独自承受痛苦，告诉身边可信赖的亲朋好友，他们能给予精神上的支持和实际的帮助。

3. 就医验伤。保留好相关的医疗记录和诊断证明，这在后续的法律维权中是重要的证据。

4. 申请人身安全保护令。法院会根据实际情况，禁止施暴者接近受害者，保护受害者的人身安全。

5. 考虑。如果家暴情况严重且持续，离婚可能是保护自己和孩子的最终选择。在这个过程中，要注意收集好家暴的证据，以便在财产分割和子女抚养权争夺中占据有利地位。

二、如何预防家暴再次发生

1. 加强自我保护意识。学习一些防身技巧和应对危机的方法，提高自身的应变能力。

2. 进行心理辅导。家暴受害者往往会有心理创伤，通过专业的心理辅导，可以帮助其走出阴影，重建自信。

3. 建立支持网络。与社区、妇联等组织保持联系，让他们了解自己的情况，以便在需要时能够及时得到帮助。

4. 对施暴者进行教育和心理干预。有些施暴者可能存在心理问题或不良行为习惯，通过专业的教育和干预，有可能改变他们的行为。

三、家暴的法律后果

1. 民事责任。施暴者可能需要承担损害赔偿责任，包括医疗费、护理费、误工费等。

2. 行政责任。根据治安管理处罚法的规定，对施暴者予以行政处罚，如警告、罚款、拘留等。

3. 刑事责任。如果家暴行为构成犯罪，如故意伤害罪、虐待罪等，施暴者将受到刑事追究。

总之，家暴是一种不可容忍的行为，我们必须勇敢面对，采取有效的措施保护自己和他人。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。