在家庭生活中，老公家暴老婆儿子是一件极其严重且令人痛心的事情。这不仅对受害者的身体造成伤害，更会在心灵上留下难以磨灭的创伤。对于这样的情况，我们必须予以高度重视，寻找有效的解决途径。

一、老公家暴老婆儿子

首先，遇到这种情况，受害者一定要保持冷静，避免与施暴者正面冲突，以免造成更严重的伤害。

其次，要及时寻求外界的帮助。可以向亲朋好友倾诉，让他们提供支持和帮助。同时，向当地的居委会、村委会反映情况，他们可以进行调解和劝阻。

再者，报警是非常重要的一步。警方可以及时制止家暴行为，并对施暴者进行警告或采取相应的法律措施。

然后，要注意收集证据。比如受伤的照片、医院的诊断证明、报警记录等，这些都将成为日后维护自身权益的有力证据。

此外，向法院申请人身安全保护令也是一种有效的方式。法院会根据情况禁止施暴者接近受害者，保护受害者的人身安全。

最后，如果家暴行为严重，构成犯罪的，应当依法追究施暴者的刑事责任。

二、如何帮助受家暴的老婆儿子走出阴影

第一，提供心理支持至关重要。可以为他们寻找专业的心理咨询师，帮助他们处理内心的创伤和恐惧。

第二，创建一个安全稳定的环境。让他们感受到被保护和关爱，重新建立起对生活的信心。

第三，鼓励他们参加一些心理辅导课程或者支持小组，与有相似经历的人交流，分享经验和感受，从中获得力量和勇气。

第四，帮助他们重新规划生活，设定新的目标和梦想，让他们看到未来的希望和可能性。

第五，陪伴他们进行一些放松身心的活动，如散步、旅游等，帮助他们缓解压力，放松心情。

第六，要让他们知道，过去的经历并不代表未来，他们有能力摆脱阴影，重新过上幸福的生活。

三、如何预防家庭中的家暴行为

1. 加强家庭成员之间的沟通交流。定期进行家庭会议，让每个人都有机会表达自己的想法和感受，及时解决矛盾和问题。

2. 注重家庭关系的培养。一起参加家庭活动，增进家庭成员之间的感情，营造温馨和谐的家庭氛围。

3. 提升家庭成员的情绪管理能力。学会控制自己的情绪，避免在冲动之下做出过激的行为。

4. 进行家庭关系和心理健康的教育。了解正确的家庭相处方式和处理矛盾的方法，提高家庭成员的心理素质。

5. 建立良好的家庭规则和价值观。明确家庭成员之间的权利和义务，倡导尊重、平等、包容的家庭文化。

6. 当发现家庭成员之间有矛盾和冲突的苗头时，及时进行干预和调解，避免问题升级。

老公家暴老婆儿子是一种严重的违法行为和违背道德伦理的行为。我们要通过各种途径保护受害者的合法权益，帮助他们走出阴影，重建生活。同时，也要采取措施预防家暴行为的发生，营造和谐美满的家庭环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。