在当今社会，通常大家更多关注的是女性遭受家暴的情况，但实际上，男子也可能成为家暴的受害者。男子被妻子家暴，这是一个需要引起重视和认真对待的问题。

一、男子被妻子家暴怎么办

首先，男子在遭遇妻子家暴时，应保持冷静，避免以暴制暴。因为这样只会让情况变得更加糟糕，甚至可能导致更严重的法律后果。

要及时保留证据，比如家暴后的受伤照片、视频、医院的诊断证明等。这些证据在后续可能会起到关键作用。

向亲朋好友求助，不要觉得难为情。他们可以提供情感支持和实际的帮助。

向当地的居委会、村委会或者妇联等组织反映情况，这些机构能够提供一定的调解和帮助。

必要时，男子可以拨打报警电话，公安机关会根据情况进行处理。

如果家暴情况严重，男子可以向法院申请人身安全保护令，禁止妻子进一步实施家暴行为。

二、男子如何预防被妻子家暴

1. 建立良好的沟通方式，夫妻之间要学会倾听对方的意见和想法，尊重彼此的感受。

2. 关注妻子的情绪变化，当发现妻子情绪不稳定时，及时关心和疏导，避免矛盾激化。

3. 共同分担家庭责任，不要将所有的压力都放在一方身上，公平合理地分配家务和经济负担。

4. 培养共同的兴趣爱好，增加夫妻之间的互动和情感交流，增进彼此的感情。

5. 参加婚姻辅导课程，学习如何处理夫妻关系中的问题，提升解决矛盾的能力。

三、妻子家暴男子的心理原因

1. 可能是妻子自身存在心理问题，如焦虑、抑郁、人格障碍等，导致情绪失控和暴力行为。

2. 工作或生活中的压力过大，无法有效释放，从而将不良情绪发泄在丈夫身上。

3. 夫妻之间长期存在不平等的关系，妻子试图通过暴力来获取控制权。

4. 受到原生家庭的影响，成长过程中目睹或经历过暴力行为，从而模仿这种不良的行为模式。

5. 缺乏正确处理矛盾和冲突的能力，在遇到问题时，不知道如何用和平的方式解决，而选择了暴力手段。

总之，男子被妻子家暴是一个严肃的问题，需要社会的关注和支持。同时，夫妻双方也应该共同努力，营造一个和谐、平等、尊重的家庭环境。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。