在当今社会，已不再是罕见的现象，而男人在争取孩子的抚养权往往是一个备受关注且充满挑战的问题。这不仅关系到孩子的未来成长，也牵扯到男人自身的权益和责任。接下来，让我们深入探讨一下这个问题。

一、男人离婚怎么争抚养权

男人要时争取孩子的抚养权，需要从多个方面入手。

1. 稳定的经济基础是重要的因素之一。能够为孩子提供良好的生活条件，包括衣食住行、教育资源等，这能向法院展示您有能力保障孩子的物质需求。

2. 展现良好的陪伴和教育能力。比如，日常积极参与孩子的学习、生活，了解孩子的兴趣爱好、学习状况，与孩子建立深厚的感情联系。

3. 提供一个稳定、健康的生活环境。这包括有固定的住所，和谐的家庭氛围，没有不良嗜好等。

4. 强调自身的品德和行为规范。证明自己具备良好的道德品质，能够为孩子树立正确的榜样。

5. 如果对方存在不利于孩子成长的因素，如不良嗜好、频繁更换伴侣、工作不稳定等，要收集相关证据并向法院提交。总之，争取抚养权需要综合考虑多方面的因素，并以孩子的最佳利益为出发点。

二、人争取抚养权的注意事项

1. 保持冷静和理智至关重要。在整个中，不要被情绪左右，做出冲动的行为或言语。要以平和、客观的态度与对方协商孩子的抚养权问题，避免激化矛盾。

2. 注重证据的收集和整理。如与孩子相处的照片、视频，为孩子支付费用的凭证，孩子的成绩单、老师的评价等，这些都能有力地支持您争取抚养权。

3. 与孩子保持良好的沟通。让孩子感受到您的关爱和支持，同时尊重孩子的意愿，但要注意孩子的意愿在一定年龄后才会被法院重点考虑。

三、男人争取抚养权的法律依据

1. 根据我国相关法律规定，对于两周岁以下的子女，一般随母亲生活。但如果母亲有下列情形之一的，父亲请求直接抚养的，人民法院应予支持：患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；因其他原因，子女确不宜随母亲生活。

2. 对于两周岁以上未成年的子女，父方和母方均要求随其生活，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：已做绝育手术或因其他原因丧失生育能力的；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的；无其他子女，而另一方有其他子女的；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活的。

3. 对于八周岁以上的未成年子女，应考虑子女的意愿。

总之，男人在离婚时争取抚养权需要做好充分的准备，了解相关法律规定，以理性和负责任的态度去争取。同时，也要始终将孩子的利益放在首位。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询，获取更专业的帮助。