随着社会的发展，离婚率也在不断上升。在离婚后的生活中，除了抚养权问题是让人头疼的事情外，照顾老人也是一个不可回避的问题。特别是当妻子离婚后需要照顾自己的母亲时，更是让她们左右为难。那么，老婆离婚照顾妈怎么办呢？

一、老婆离婚照顾妈怎么办呢

1. 沟通协商

与前夫协商，看能否共同承担赡养义务或协助照顾老人。如果前夫愿意配合，可以减轻妻子照顾老人的压力。

2. 寻求帮助

可以向子女、亲戚朋友或养老机构寻求帮助。子女有赡养义务，可以协助照顾老人。亲戚朋友也可以在力所能及的情况下提供一些帮助。养老机构可以提供专业的照顾，但需要支付一定的费用。

3. 合理安排

妻子可以合理安排自己的时间，避免因为照顾老人而耽误工作和生活。可以通过请假、调整工作时间或雇佣护工等方式来解决。

4. 心理调适

离婚后照顾老人是一件辛苦的事情，妻子要做好心理调适，避免情绪崩溃。可以多与朋友倾诉，参加一些社交活动或寻求心理咨询的帮助。

二、老婆离婚带孩子如何照顾妈呢

1. 合理分工

可以将照顾老人和孩子的任务合理分工，避免同时照顾两个人而手忙脚乱。比如，可以让孩子帮忙做一些简单的家务活，如打扫房间或收拾玩具。

2. 寻求支持

可以向前夫、父母或其他亲戚朋友寻求支持，让他们帮忙照看孩子或老人。还可以考虑雇佣保姆或护工来协助照顾。

3. 利用资源

可以利用社区资源，如老年活动中心或托儿服务，为老人和孩子提供一些活动和照料。

三、老婆离婚老人如何照顾呢

1. 协商解决

与前夫或子女协商，看能否共同承担赡养义务或协助照顾老人。如果协商不成，可以考虑通过法律途径解决。

2. 分摊费用

可以与前夫或子女分摊老人的赡养费用，减轻自己的经济负担。

3. 寻求帮助

可以向社区养老服务中心、慈善机构或志愿者组织寻求帮助。他们可以提供免费或低价的养老服务。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。