夫妻之间出现问题，最棘手的就是冷战，妻子不离婚也不过也不沟通，让丈夫身心俱疲。那么，面对这种情况该如何应对呢？

一、妻子不离婚也不过也不沟通怎么办

1. 保持冷静，避免冲动。妻子不愿意沟通，丈夫不要急于争吵，保持冷静，避免矛盾激化。

2. 寻找合适时机，心平气和沟通。选择妻子情绪稳定的时候，心平气和地与她沟通，了解她内心想法，表达自己的诉求。

3. 不要逼迫，给妻子空间。妻子不愿意沟通，不要逼迫她，给她一些时间和空间思考。但也要表明自己依旧爱她，愿意和她一起解决问题。

4. 寻求外部帮助，如婚姻咨询。如果夫妻之间无法自行解决，可以考虑寻求专业婚姻咨询师的帮助，客观公正地分析问题，提供专业的建议。

二、妻子不离婚也不过也不沟通 家庭矛盾如何调解

合理沟通。夫妻之间要学会合理沟通，而不是一味地指责或抱怨。要学会倾听对方的观点，理解对方的感受，共同协商解决问题的办法。

多些理解和包容。夫妻之间相处难免会有摩擦，要多些理解和包容。不要斤斤计较小事，也不要把矛盾扩大化。

创造温馨和谐的家庭氛围。夫妻之间要共同营造一个温馨和谐的家庭氛围，让彼此感到放松和舒适。可以一起做些有意义的事情，例如旅游、看电影等。

三、妻子不离婚也不过也不沟通 我该怎么办

面对妻子不离婚也不过也不沟通的情况，丈夫首先要调整好自己的心态，不要过于悲观失望。要寻找合适的机会与妻子沟通，了解她的想法和诉求。如果无法自行解决，可以寻求外部帮助，如婚姻咨询。最重要的是，要始终保持耐心和爱意，相信只要夫妻双方都愿意努力，就能化解矛盾，重归于好。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。