经历离婚风波后，面对前妻纠缠，该怎么办？欢迎阅读本文，为您提供应对之策。

婚姻破裂的伤口还未愈合，却还要面对前妻的纠缠，着实让人心烦。以下是一些建议，供您参考：

1. 保持冷静，避免冲突

面对前妻的烦扰，切忌冲动行事。保持冷静，理性应对。避免与她争吵或发生肢体冲突，以免事态恶化。

2. 划清界限，减少接触

离婚后，有必要与前妻划清界限。尽量减少与她的接触，避免不必要的误会和纠纷。更改电话号码、搬离旧居或屏蔽她的社交账号。

3. 寻求法律援助

如果前妻的骚扰行为严重影响到您的生活，不妨寻求法律援助。向律师咨询，了解您的权利和法律救济途径，采取必要的措施保护自己。

4. 寻找心理支持

离婚后的情绪波动是正常现象。如果您感到烦躁、焦虑或失落，请及时寻求心理支持。向朋友、家人或心理咨询师倾诉，释放负面情绪，维护心理健康。

5. 专注于自我成长

经历离婚的低谷，是自我成长的契机。将精力投入工作、学习或个人爱好中，提升自己，摆脱负面情绪的纠缠。

6. 社交圈子重建

离婚后，积极拓展社交圈子。结交新朋友，参加社交活动，转移注意力，逐渐走出离婚的阴影。

7. 保护个人隐私

前妻可能会散布谣言或发布不利于您的信息。保护好自己的个人隐私，避免成为他人攻击的对象。

8. 耐心等待，时间疗伤

离婚后的伤口需要时间愈合。耐心等待，时间会抚平伤痛，使您重新恢复正常的生活。不要急于进入下一段感情，先让自己彻底走出这段失败的婚姻。

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