离婚后被老公抛弃，对于当事人来说是一件非常痛苦的事情。那么，离婚后我被老公抛弃了怎么办？

一、离婚后我被老公抛弃了怎么办

（1）调整心态：首先要做的就是调整心态。离婚后被抛弃，难免会感到伤心难过，但千万不要因此而自暴自弃。要相信自己值得更好的，相信自己能找到自己的幸福。

（2）寻求支持：不要一个人扛着，可以向亲朋好友倾诉，或者寻求心理咨询师的帮助。他们可以提供支持和建议，帮助你度过这段困难时期。

（3）专注于自己：离婚后，可以把更多的时间和精力放在自己身上。做自己喜欢做的事情，提升自己，让自己变得更好。

（4）积极生活：不要把自己封闭起来，积极地参加社交活动，结交新的朋友。丰富自己的生活，让自己快乐起来。

（5）不要放弃爱情：虽然这次婚姻失败了，但不要因此而放弃爱情。相信自己会遇到对的人，拥有幸福的未来。

二、离婚后我被老公抛弃了怎么办：怎么争取孩子的抚养权

（1）搜集证据：收集老公家暴、出轨等证据，以证明老公不适合抚养孩子。

（2）聘请律师：聘请专业的律师，帮助你争取孩子的抚养权。

（3）做好心理准备：争取抚养权的过程可能很漫长，需要做好心理准备，不要轻易放弃。

三、离婚后我被老公抛弃了怎么办：如何分割财产

（1）了解财产情况：首先需要了解夫妻共同财产的具体情况，包括房产、存款、股票等。

（2）协商分割：如果双方能够协商一致，可以签订财产分割协议。

（3）诉讼分割：如果双方无法协商一致，可以向法院起诉，由法院判决分割财产。

离婚后被老公抛弃虽然是一件痛苦的事情，但只要调整心态，积极应对，相信自己一定能够克服困难，找到自己的幸福。

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