在日常生活中，车辆保险是我们出行的重要保障，而交强险更是其中不可或缺的一部分。当自己在交通事故中受伤时，交强险的赔付问题就成为了大家关心的焦点。接下来，让我们一起深入探讨这个问题。

一、交强险赔自己受伤怎么赔

交强险通常是不赔付被保险车辆内自己受伤的情况的。交强险的主要保障对象是在交通事故中受到伤害的第三方受害人。但有一种特殊情况，如果您在乘坐被保险车辆时，因车辆与外界物体发生碰撞、倾覆等意外事故导致自己受伤，且对方车辆负有责任，那么在一定条件下，可以通过对方车辆的交强险获得相应的赔偿。

具体的赔偿范围包括医疗费、护理费、误工费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。但需要注意的是，交强险的赔偿是有额度限制的。医疗费用赔偿限额为 18000 元，死亡伤残赔偿限额为 180000 元，财产损失赔偿限额为 2000 元。在实际赔偿中，会根据您的实际损失和相关证据，在限额内进行赔付。

二、交强险自己受伤赔偿的特殊情况

在某些特殊情况下，即使是自己受伤，交强险也可能发挥一定的作用。比如，当您所乘坐的车辆是营运车辆，且因车辆故障或驾驶员操作不当导致您受伤，您可以向营运方主张赔偿，而营运方可能会通过交强险来解决部分赔偿问题。

另外，如果您是在执行公务或从事与工作相关的活动中受伤，且事故与工作有直接关系，那么可能会涉及到工伤保险和交强险的交叉赔偿问题。在这种情况下，需要根据具体的法律法规和保险合同条款来确定赔偿的方式和金额。

三、如何提高自己受伤时的保障

如果您担心在交通事故中自己受伤无法得到充分的赔偿，可以考虑购买商业保险来补充保障。例如，驾乘人员意外险、综合意外险等。这些商业保险可以根据您的需求和预算，提供更全面、更高额度的保障。

同时，在日常驾驶中，严格遵守交通规则，保持良好的驾驶习惯，也是降低事故风险、减少自身受伤可能性的重要措施。定期对车辆进行保养和检查，确保车辆处于良好的运行状态，也能在一定程度上预防事故的发生。

通过以上的介绍，我们对交强险赔自己受伤的相关问题有了一定的了解。但需要注意的是，保险赔偿的具体情况复杂多样，还需要根据实际情况和相关法律法规进行判断。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。