一、离婚儿子不想念妈妈怎么办

1. 尊重孩子的意愿：孩子抗拒见母亲，可能源于多种原因，如安全感缺失、对父母离婚的恐惧或怨恨。切忌强迫孩子，应当尊重他们的选择，避免激化矛盾。

2. 保持沟通渠道：虽然孩子不愿见面，但仍要保持沟通渠道畅通。通过短信、信件或其他方式表达对孩子的关心，让他们知道你仍在爱他们，支持他们。

3. 理解孩子的感受：孩子对父母离婚的反应是复杂的，既可能有愤怒、怨恨，也可能有悲伤、困惑。家长需要理解孩子的感受，提供情绪支持，让他们知道他们的情绪是可以被理解的。

4. 避免指责对方家长：在孩子面前指责或批评对方家长，只会让孩子夹在中间为难。应该向孩子传达双方父母都爱他们，希望他们理解并尊重父母的选择。

5. 寻求专业帮助：如果孩子长期不愿与母亲见面，且情况没有改善，家长可以考虑寻求心理咨询师的帮助。通过专业人士的介入，可以帮助孩子梳理情绪，建立健康的关系模式。

二、孩子不愿见妈妈的心理原因

1. 安全感缺失：父母离婚可能让孩子感到不安全和恐惧，他们可能担心失去对母亲的依恋和支持。

2. 对离婚的恐惧或怨恨：孩子可能对父母离婚感到困惑和愤怒，他们可能认为是母亲抛弃了他们，从而产生怨恨的情绪。

3. 忠诚冲突：有些孩子可能觉得自己必须在父母之间做出选择，如果他们选择见了母亲，可能会觉得自己背叛了父亲。

三、孩子不愿见妈妈的应对措施

1. 耐心陪伴：不要急于强迫孩子见面，耐心陪伴他们，让孩子逐渐适应新的家庭结构和人际关系。

2. 循序渐进：可以尝试安排短暂的见面，让孩子逐步适应与母亲的接触，避免给他们造成压力。

3. 制造积极体验：在见面的过程中，创造一些积极的体验，让孩子感受到母亲的爱和关心。

4. 保持积极的态度：尽管孩子不愿见面，家长仍要保持积极的态度，向孩子传达你仍然爱他们，希望他们将来能够理解和接受你的选择。