婚姻解体，债务缠身，对于离异后负债的女方来说，生活瞬间坠入谷底。面对巨额债务，她们常常感到无助和绝望。本文将从多角度探讨离婚后欠巨债的女方如何走出困境，为自己和孩子创造更好的未来。

一、债务清偿与法律援助

1. 梳理债务清单。明确债权人、债务金额、利息等信息，为清偿债务制定计划。

2. 申请法律援助。符合条件的女方可以向法律援助机构申请法律援助，获得免费或低收费的法律咨询和代理服务。

3. 协商还款。与债权人沟通，协商分期还款或减免利息等方案，减轻还款压力。

4. 出售资产。如果经济条件允许，可以考虑出售非必需资产，如房产、车辆等，来偿还债务。

二、债务重组与破产清算

1. 债务重组。通过法院或专业机构，对债务进行重组，延长还款期限，降低还款金额，为债务人争取喘息空间。

2. 破产清算。当无力偿还全部债务时，可以考虑申请破产清算，由法院将债务人的财产全部变卖，用以偿还债务。

三、寻求帮助与心理建设

1. 寻求家人的支持。向父母、兄弟姐妹等亲人寻求帮助和支持，分担经济压力和心理负担。

2. 加入互助小组。加入离婚后负债女方的互助小组，与遭遇相同经历的同伴互相鼓励和支持。

3. 接受心理辅导。负债带来的压力和情绪困扰需要及时疏导，可以接受心理辅导或咨询，减轻心理负担。

4. 培养积极的心态。相信困难只是暂时的，保持乐观和积极的心态，为走出困境注入动力。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。