婚姻失败，再加上巨额债务的重压，对于任何女性来说都是一场巨大的考验。那么，当女性在发现自己背负着巨额债务时，该如何应对呢？以下是一些建议：

一、冷静评估债务状况

冷静下来，仔细评估自己的债务状况。了解债务的总额、利率、还款期限以及债权人信息。这样做可以帮助你制定一个切实可行的还款计划。

二、寻求法律援助

如果债务问题复杂或金额过大，建议尽快寻求专业的帮助。律师可以提供法律咨询，帮助你了解你的权利和义务，并与债权人协商有利的还款条件。

三、与债权人沟通

主动与债权人沟通，说明自己的情况并表达还款意愿。坦诚面对债务问题，可以避免不必要的催收和法律诉讼。尝试协商延长还款期限或降低利率，以减轻还款压力。

四、制定还款计划

根据自己的收入和支出情况，制定一个可行的还款计划。计划应包括债务的总额、还款期限、每月还款额以及还款的优先顺序。

五、寻找经济援助

如有必要，可以考虑向亲朋好友、社会福利机构或非营利组织寻求经济援助。在接受援助前，请仔细了解援助条件和还款要求。

六、提高个人技能

考虑提升自己的技能或教育水平，以增加收入能力。这可以帮助你获得更高的收入，从而更快地还清债务。

七、避免不必要的开支

在还债期间，尽量避免不必要的开支。建立一个预算，跟踪你的收入和支出，以确保你的钱花在刀刃上。

八、保持积极心态

应对债务是一个漫长的过程，可能会令人沮丧。保持积极的心态非常重要。不要放弃，也不要对自己太苛刻。只要制定一个切实可行的计划并坚持下去，你最终会摆脱债务。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。