婚姻是人生的一场修行，当感情出现问题，人们往往会选择离婚或分居。并不是所有夫妻在遇到婚姻危机时都会选择离婚，分居也成为一种普遍存在的现象。那么，当婚姻走到分居这一步时，当事人该如何应对呢？

一、不是离婚就分居怎么办

1.冷静思考，找出分居原因：

在分居之前，当事人应该冷静下来，认真分析分居的原因。是由于感情淡漠、三观不合，还是因为生活琐事或外界的诱惑？只有弄清楚分居的根源，才能找到合适的解决办法。

2.沟通协商，达成共识：

一旦决定分居，夫妻双方应进行充分的沟通协商。明确分居的时间期限、相处方式以及财产和孩子的抚养问题。只有达成共识，才能避免不必要的纷争和伤害。

3.尊重和理解，维系感情：

分居并不意味着感情破裂。双方应保持尊重和理解，避免互相指责或攻击。通过电话、短信或书信等方式保持联系，努力维系感情，为未来复合创造可能性。

4.寻求专业帮助，修复关系：

如果夫妻双方无法自行解决分居问题，可以考虑寻求专业人士的帮助。心理咨询师或婚姻咨询师可以提供客观的建议，帮助双方改善沟通，修复关系。

二、分居期间如何保护自身权益

1.财产分割和债务分配：

分居期间，夫妻共同财产仍属于双方共有的。建议双方协商财产分割和债务分配，并签订书面协议。如果协商不成，可向法院提起诉讼。

2.孩子的抚养和探视：

如果夫妻有子女，分居期间也要明确孩子的抚养权和探视权。双方可以自行协商或通过法院裁定来解决。

三、分居后如何恢复单身生活

1.重新调整心态，接纳改变：

走出分居的阴影，首先要调整好心态。接纳改变，重新规划自己的生活，找出新的乐趣和目标。

2.保持社交，扩大交际圈：

多参加社交活动，扩大交际圈。与朋友、家人保持联系，寻求支持和陪伴。

3.培养兴趣爱好，充实自己：

培养自己的兴趣爱好，充实自己的生活。学习新的技能，参加志愿者活动，提升自我。

以上内容仅供参考。法律咨询具有特殊性，如遇疑问请咨询专业律师。