在生活中，借钱给他人原本是出于信任和帮助，可当对方欠钱四年都不还时，这无疑会给我们带来极大的困扰和烦恼。但别着急，接下来就让我们一起探讨有效的解决办法。

一、欠我钱四年了还不还怎么办

首先，如果有人欠您钱长达四年未还，您需要保留好所有与借款相关的证据，比如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将在后续的追讨过程中发挥重要作用。

接下来，您可以尝试与欠款人进行友好沟通。以平和的态度提醒对方欠款的事实，并询问对方是否有还款的计划。有时候，欠款人可能是因为遗忘或者经济困难而没有还款，通过沟通可能会找到解决问题的办法。

如果沟通无果，您可以考虑发送正式的书面催款函。在催款函中明确欠款的金额、借款的时间、还款的期限等重要信息，同时表明您追讨欠款的决心。

若欠款人仍然无动于衷，您可以向法院提起诉讼。在起诉前，建议咨询专业律师，了解诉讼的流程和注意事项。法院会根据您提供的证据和相关法律规定来裁决案件。

二、如何有效催款不破坏关系

1. 选择合适的时机和场合催款很重要。避免在对方情绪不稳定或者正忙碌的时候催款，以免引起反感。

2. 表达自己的困难时要真诚。让对方明白您需要这笔钱是因为自身面临的实际问题，而不是故意为难对方。

3. 提出分期还款的建议。如果欠款人一次性还款有困难，可以协商分期还款的方式，这样既能减轻对方的压力，也能让您逐步收回欠款。

4. 给予一定的宽限期。在合理范围内给对方一些时间来筹集资金，展现您的宽容和理解。

三、长期欠款不还对欠款人的影响

1. 信用受损是必然的。长期欠款不还会被记录在个人信用报告中，影响其今后的贷款、信用卡申请等金融活动。

2. 可能面临法律制裁。如果被债权人起诉并判决败诉，欠款人需要承担相应的法律责任，包括偿还欠款、支付利息、承担诉讼费等。

3. 社交关系受到冲击。周围的人知晓其长期欠款不还的行为后，可能会对其人品产生质疑，影响其在社交圈中的形象和声誉。

总之，当遇到欠款四年不还的情况时，我们要冷静、理智地采取措施，维护自己的合法权益。同时，也要尽量通过和平、合法的方式解决问题，避免矛盾的激化。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。