经历一场婚姻的破灭，亲手签下离婚协议书，走出民政局的那一刻，心中难免五味杂陈。那么，在民政局刚办完离婚手续后，接下来该做什么呢？

一、民政局刚办完离婚手续怎么办

1.整理情绪，冷静面对：离婚是一个巨大的变故，给身心带来冲击。给自己时间整理情绪，冷静地面对现实，不要做出冲动的决定。

2.处理财产分割：根据离婚协议书或法律规定，妥善处理夫妻共同财产的分割。涉及房产、车辆、存款等重大事项，如有异议，可寻求律师协助。

3.解决子女抚养问题：如果有未成年的子女，需要确定抚养权归属、抚养费标准、探视权安排等事项，以保障子女的健康成长。

4.妥善处置债务：婚姻存续期间产生的债务，应按照约定或法律规定进行清偿。避免逃避债务，以免产生不良信用记录。

5.调整生活状态：离婚后，生活将发生巨大变化。调整自己的生活方式，适应单身状态，逐渐建立新的生活秩序。

二、离婚后如何走出阴霾

经历离婚的阵痛，走出阴霾需要时间和努力。以下建议可能有所帮助：

1.寻求专业帮助：如果情绪无法自行调适，不妨向心理咨询师或治疗师寻求专业帮助，倾诉心声，获得支持和指引。

2.建立支持系统：与家人、朋友建立良好的沟通渠道，在需要时提供情感支持和陪伴。避免沉迷于消极情绪中，主动寻求他人的关爱。

3.专注于个人成长：离婚也是一种契机，重新审视自己，发现自己的价值。投入到个人成长中，培养新的兴趣爱好，提升自我价值。

三、离婚后如何保障自身权益

离婚后，保障自身的权益至关重要：

1.合法维权：对于财产分割、子女抚养等方面存在纠纷的，要通过法律途径解决，维护自己的合法权益。

2.预防家暴：如果在婚姻中遭受家庭暴力，离婚后务必远离施暴者，采取必要的保护措施，防止再次受到伤害。

3.保护个人隐私：离婚后，注意保护自己的个人隐私，避免泄露敏感信息，防止遭到骚扰或报复。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。