男性出轨，提出离婚，对于女性来说是一个措手不及的沉重打击。当面临这样的局面时，该如何应对呢？

一、男子有外遇提出离婚怎么办

1. 冷静面对，收集证据

得知丈夫出轨并提出离婚后，第一时间要做的就是保持冷静，不要冲动行事。切记收集丈夫出轨的证据，如聊天记录、通话记录、照片等，为后续维权提供有力支撑。

2. 审视婚姻，自我评估

冷静下来后，需要对这段婚姻进行审视，反思出轨的原因是否出自自身。也要对自己的现状进行评估，包括经济、情感、家庭等方面，为后续应对做好准备。

3. 寻求法律援助，维护自身权益

丈夫出轨，是违反婚姻法的行为。受害一方可以寻求法律援助，通过法律途径维护自己的合法权益，包括财产分割、孩子抚养等。聘请一名经验丰富的律师，可以最大化保障你的利益。

4. 协商离婚，争取有利条件

如果决定离婚，可以通过协商的方式解决。在协商过程中，应充分考虑自身利益，争取有利的离婚条件。若夫妻双方无法协商一致，可向法院提起离婚诉讼。

5. 做好情绪管理，走出创伤

离婚是一件痛苦的事情，不可避免地会对情绪造成冲击。需要做好情绪管理，积极调整心态，走出现有创伤。寻求专业心理咨询师的帮助，可以有效缓解情绪压力。

二、男子承认已婚出轨向女方求复合怎么办

1. 考虑自身需求，慎重决定

当男子承认出轨并向女方求复合时，需要慎重考虑自身的意愿和需求。是否愿意原谅对方，需要综合出轨原因、认错态度、后续保障等因素。

2. 设定期限考察，避免重蹈覆辙

如果决定给对方一次机会，应设置一个期限进行考察，观察对方的诚意和改变。期间，应保持必要警惕，避免再次受到伤害。

3. 明确界限，重建信任

在复合后，需要明确双方的界限，重建信任。出轨一方必须完全断绝与第三者的任何联系，并坦诚透明地向伴侣报告行踪。

三、丈夫否认出轨证据确凿怎么办

1. 继续收集证据，寻找真相

当丈夫否认出轨，但证据确凿时，不要气馁，继续收集更多证据，证明对方的出轨行为。可以聘请私家侦探调查，收集更全面的证据链。

2. 坚定立场，维护权益

持有确凿证据的情况下，应坚定自己的立场，维护自身权益。向法律寻求帮助，通过法律途径保护自己的合法权益，包括离婚、财产分割等。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。