婚姻是两个人的共同经营，但当感情出现问题时，往往会面临严峻的考验。离婚是一个艰难的决定，如果伴侣提出离婚，当事人可能会感到震惊、愤怒、无助甚至绝望。

一、她说要离婚我怎么办

1. 保持冷静：当得知对方提出离婚时，保持冷静非常重要。不要冲动行事或做出轻率的决定，给自己一些时间理清思绪和情绪。

2. 沟通和倾听：和伴侣进行坦诚而冷静的沟通，倾听对方的理由和感受。不要打断或指责对方，试着理解他们的观点，即使你不赞同。

3. 反思和自省：离婚的决定往往是深思熟虑的。反思你们的关系，找出导致问题的原因。承担自己的责任，承认自己的错误，并考虑如何改进。

4. 寻求专业帮助：如果你无法独自解决问题，可以考虑寻求婚姻咨询师或心理治疗师的帮助。他们可以提供客观的视角，帮助你们沟通并解决问题。

5. 给自己时间：处理离婚需要时间和空间。不要急于做出决定或采取行动。给自己足够的时间思考和权衡选择。

6. 尊重对方的决定：即使你不同意伴侣的决定，也要尊重他们的选择。离婚是双方的决定，而不是单方面的强迫。

二、离婚财产分割怎么商谈

1. 协商一致：离婚时，夫妻双方的共同财产需要分割。双方最好通过协商一致的方式解决财产分配问题，避免不必要的争执和诉讼。

2. 聘请律师：如果双方无法达成一致，可以聘请律师代表自己进行谈判和协商。律师可以帮助双方了解法律规定，并提出合理的财产分割方案。

3. 考虑公平原则：财产分割应遵循公平原则，考虑双方对家庭的贡献和经济状况等因素。

4. 保障共同利益：在财产分割时，既要考虑个人的利益，也要保障家庭的共同利益。例如，确保子女有适当的居住环境和教育保障。

三、离婚后子女抚养权怎么解决

1. 协商一致：离婚时，子女抚养权的归属是需要优先考虑的问题。双方可以通过协商一致的方式决定子女由谁抚养。

2. 考虑子女的利益：子女抚养权的归属应以子女的最佳利益为出发点。法院在判决抚养权时，会综合考虑子女的年龄、健康状况、父母的抚养能力等因素。

3. 父母共同抚养：近年来，共同抚养子女的理念越来越普遍。父母双方共同承担抚养责任，有利于子女的身心健康发展。

4. 尊重子女的意愿：如果子女年龄较大，法院在判决抚养权时，也会考虑子女自己的意愿。

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