在生活中，遇到朋友借钱不还的情况着实令人头疼和烦恼。这不仅可能影响到彼此的关系，还可能让自己遭受经济上的损失。别担心，接下来让我们一起深入探讨这个问题，为您找到解决的办法。

一、有朋友借我钱不还该怎么办

当朋友借了您的钱却不还时，首先要保持冷静，不要急于采取过激的行动。

1. 可以先与朋友进行友好且坦诚的沟通。找一个合适的时机，例如一起喝咖啡或者散步的时候，委婉地提及借款的事情，询问对方是否遇到了困难导致无法按时还款。

2. 如果朋友承认欠款但表示目前无力偿还，那么可以尝试与他协商制定一个还款计划，明确还款的时间和金额。

3. 倘若朋友故意拖欠或者拒绝还款，您可以考虑收集相关的证据，比如借款时的聊天记录、转账记录、借条等。

4. 在证据充足的情况下，可以向朋友发出正式的书面催告，要求其在一定期限内还款。

5. 如果上述方法都无法解决问题，您还可以寻求第三方的调解，比如共同的朋友或者当地的调解机构。

二、如何通过法律手段追讨借款

如果沟通和调解都无法让朋友还钱，那么通过法律手段来维护自己的权益可能是一个必要的选择。

1. 您可以向当地的基层人民法院提起民事诉讼。在起诉之前，要准备好充分的证据材料，包括前面提到的借款凭证、沟通记录等。

2. 写好起诉状，清晰地陈述借款的事实、金额、还款期限以及对方未还款的情况。

3. 法院受理案件后，会按照法定程序进行审理。在审理过程中，您需要积极配合法院的工作，按时参加庭审，如实陈述事实。

4. 如果您胜诉，法院会下达判决书，要求对方在规定的期限内还款。如果对方拒不执行判决，您可以申请强制执行。

三、如何避免借款纠纷

为了避免陷入朋友借款不还的尴尬境地，提前做好预防工作至关重要。

1. 在决定借款给朋友之前，要对朋友的信用状况和还款能力有一个大致的了解。

2. 借款时一定要签订书面的借款协议或者借条，明确借款金额、还款时间、利息等重要事项。

3. 尽量通过银行转账等有记录的方式交付借款，避免现金交易。

4. 对于大额借款，可以要求朋友提供担保，如抵押物或者担保人。

5. 在借款到期前，适当提醒朋友还款，避免因为遗忘等原因导致逾期。

总之，遇到朋友借钱不还的情况，要冷静处理，通过合理合法的方式来解决问题。同时，也要吸取经验教训，在今后的人际交往中做好风险防范。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。