大家好，我是张律师，从业十多年了，见过太多朋友因为信用卡逾期被网贷催款电话搞得焦头烂额，咱们就来聊聊这个话题——不是那种干巴巴的法律条文堆砌，而是用大白话，结合真实案例，帮你理清思路，信用卡逾期听起来挺吓人，利息滚雪球、信用记录受损，这都够烦人了，偏偏网贷平台的催款电话还像“追魂夺命call”一样，不分昼夜地骚扰，你可能接到过那种口气强硬、甚至带威胁的电话，说什么“再不还钱就上法庭”或“影响你家人”，别慌，这背后有套路，也有你的权利，作为律师，我告诉你：应对这些电话的关键在于保持冷静、了解法律底线，并主动保护自己，下面，我就从专业角度，一步步拆解怎么应对，让你不再当“软柿子”。

信用卡逾期本身不是世界末日，但处理不当会雪上加霜，逾期后，银行或网贷平台会把债务外包给催收公司，这些公司为了业绩，往往用高压手段，小王的案例：他信用卡欠了5万，逾期三个月，网贷催款电话一天打十几次，还冒充“法院人员”吓唬他，结果呢？小王一慌，承诺了高额还款，反而掉进了陷阱。催款电话的本质是商业行为，不是执法行动，你有权核实债务真实性——每次接到电话，先问清楚：“请问您是哪个平台的？债务金额是多少？请提供书面证明。”如果不核实，你可能在帮骗子打工。记录通话至关重要，用手机录音或写日志，记下时间、对方姓名、内容和威胁话语，这不仅能防骚扰，万一上法庭,就是你的证据王牌。

面对催款电话，情感上别被带节奏，那些催收员受过训练，专攻你的软肋——他们可能用同情牌（“我们也是打工的”）或恐吓牌（“再不还就抓人”）。你欠的是钱，不是命，深呼吸，别在电话里争吵或承诺任何事，如果对方爆粗或骚扰家人，立刻声明你的权利：“根据中国法律，您无权骚扰我或第三方，否则我会投诉。”实践中，我见过太多人因为情绪激动，无意中承认了错误债务或签了不平等协议。寻求专业帮助是聪明选择——联系律师或消费者协会，他们能帮你分析债务合法性，甚至谈判减免，网贷平台常玩“砍头息”或高利贷的把戏，这些在法律上站不住脚,你可以反击。

别忘了长远策略，逾期不是终点，而是修复信用的起点。主动联系银行或平台协商还款计划，往往比被动接电话强，申请分期或利息减免，大多数机构愿意谈，只要你态度诚恳。保护个人信息安全——别在电话里透露身份证号、银行卡等敏感信息，谨防诈骗。应对催款电话的核心是变被动为主动，用法律武器武装自己，别让那些电话主宰你的生活,你有权过安稳日子。

建议参考

基于我的经验，我给大家几条实用建议,赶紧记下来：

1. 保持通话记录：每次催款电话都用手机录音或写笔记，包括日期、时间和对方信息。
2. 核实债务再行动：要求对方提供书面债务证明,不轻易还款或承诺。
3. 别独自硬扛：如果骚扰升级，立即咨询律师或拨打12378（银保监会投诉热线）。
4. 协商还款计划：主动联系信用卡发卡行或网贷平台，谈分期或减免,避免利息滚大。
5. 保护个人隐私：不在电话中透露敏感信息，如果对方威胁家人,直接挂断并报警。

相关法条

债务催收有严格法律规范，以下是关键法条,帮你维权：

• 《中华人民共和国消费者权益保护法》第二十九条：经营者收集、使用消费者个人信息，应当遵循合法、正当、必要的原则，不得泄露或滥用，催收方骚扰或威胁你，违反此条,你可投诉索赔。
• 《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条：民事主体享有名誉权，任何组织或个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害，催收电话若诽谤或侮辱,你有权起诉。
• 《互联网金融个人债权债务催收自律公约》第十条：催收机构不得在晚22点至早8点拨打催款电话，不得骚扰债务人的亲友,违反者可向中国互联网金融协会举报。
• 《中华人民共和国合同法》第五十二条：如果网贷合同存在高利贷（年利率超36%）或欺诈条款，合同无效,你无需全额还款。

信用卡逾期遇上网贷催款电话，千万别自乱阵脚。核心思想就是：冷静核实、依法维权、主动协商，你不是孤军奋战——法律是你的盾牌，专业帮助是你的后援，通过记录通话、寻求咨询，你能把催款压力转化为解决问题的动力，逾期只是财务小插曲，别让它毁掉你的生活，积极行动，修复信用，未来照样光明！如果这篇文章帮到了你，欢迎分享给更多朋友——咱们一起，用知识武装自己。（本文基于真实案例原创撰写，禁止转载。）

信用卡逾期了，网贷催款电话天天打，我该如何应对？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。